重师附二小 | 第十六周营养午餐食谱

文摘   2024-12-13 18:37   重庆  

第十六周营养食谱

日期:12月16日~12月20日

重师附二小

一日三餐对同学们的健康成长

有着至关重要的影响

我校十分注重饮食的营养均衡

根据时令制定菜谱,具备营养与美味

让同学们吃的开心,家长更安心



星期一营养食谱





主菜

盐煎肉豆豉

图片来源于网络

配菜

番茄炒蛋、糖醋白菜、红烧魔芋

汤菜

酸菜粉丝汤



星期二营养食谱





主菜

芋儿鸡

图片来源于网络

配菜

黄瓜炒肉丝、炝炒水白、

萝卜丝炒蒜苗

汤菜

番茄黄豆芽汤



星期三营养食谱





主菜

笋头木耳炒肉丝

图片来源于网络

配菜

肉沫茄子、烧烤洋芋、

炝炒云南瓢儿白

汤菜

紫菜蛋汤



星期四营养食谱





主菜

排骨炖藕

图片来源于网络

配菜

平菇炒肉片、素炒油麦、炒土豆片




星期五营养食谱





主菜

酥肉炒粉条

图片来源于网络

配菜

土豆烧肉、炝炒胶白、麻辣豆腐

汤菜

黄瓜蛋汤




END


编辑 | 王   艳

审核 | 何   苗

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“智慧共生,幸福致远”:即身体与心灵共生,身心健康;与他人共生,人际关系和谐;与社会共生,造福人类;与自然共生,敬畏生命。
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