重师附二小 | 第十九周营养午餐食谱

文摘   2025-01-04 18:03   重庆  

第十九周营养食谱

日期:1月6日~1月10日

重师附二小

一日三餐对同学们的健康成长

有着至关重要的影响

我校十分注重饮食的营养均衡

根据时令制定菜谱,具备营养与美味

让同学们吃的开心,家长更安心



星期一营养食谱





主菜

红烧牛肉

图片来源于网络

配菜

肉沫茄子、炝炒水白菜、酸辣粉

汤菜

黄瓜蛋汤



星期二营养食谱





主菜

卤鸡腿

图片来源于网络

配菜

花菜炒肉、炒土豆片、酸辣血旺

汤菜

筒子骨萝卜汤



星期三营养食谱





主菜

笋头木耳炒肉丝

图片来源于网络

配菜

土豆烧肉、麻辣豆腐、素炒竹筒白

汤菜

番茄蛋汤



星期四营养食谱





主菜

山药玉米排骨汤

图片来源于网络

配菜

胡萝卜蒜苗炒回锅肉、

清炒藕丝、炝炒油麦




星期五营养食谱





主菜

黄豆烧肉

图片来源于网络

配菜

平菇炒肉片、炒黄秧白、

青椒土豆丝

汤菜

南瓜绿豆汤




END


编辑 | 王   艳

审核 | 何   苗

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重庆师范大学附属科学城第二小学
“智慧共生,幸福致远”:即身体与心灵共生,身心健康;与他人共生,人际关系和谐;与社会共生,造福人类;与自然共生,敬畏生命。
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