重师附二小 | 第十三周营养午餐食谱

文摘   2024-11-22 19:02   重庆  

第十三周营养食谱

日期:11月25日~11月29日

重师附二小

一日三餐对同学们的健康成长

有着至关重要的影响

我校十分注重饮食的营养均衡

根据时令制定菜谱,具备营养与美味

让同学们吃的开心,家长更安心



星期一营养食谱





主菜

盐煎肉蒜苗豆豉

营养美味   健康成长

配菜

番茄炒蛋、油莲白、酸辣血旺 

汤菜

南瓜绿豆汤



星期二营养食谱





主菜

香菇烧鸡

营养美味   健康成长

配菜

肉沫豆腐、青椒土豆丝、

炝炒水白菜 

汤菜

酸菜粉丝汤



星期三营养食谱





主菜

莴笋头木耳炒肉丝

营养美味   健康成长

配菜

土豆烧肉、绿豆芽韭菜合炒、

素炒茭白 

汤菜

黄瓜蛋汤



星期四营养食谱





主菜

山药玉米番茄排骨汤

营养美味   健康成长

配菜

花菜炒肉、烧烤洋芋、

炝炒云南瓢儿白



星期五营养食谱





主菜

黄豆烧肉

营养美味   健康成长

配菜

嫩南瓜炒肉丝、炒竹筒白、

清炒藕丝

汤菜

番茄蛋汤


END

编辑 |  王  艳

审核 |  何  苗

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