人生约有1/3的时间处于睡眠中
充分利用这段睡眠时间
对养生保健、防病治病
有着非常重要的作用
图片来源版权图库
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药枕“闻香祛病”的原理
中医认为“头者，精明之府”，药枕疗法是通过借助人体头部皮肤的接触及鼻腔黏膜对药物的吸收，不断刺激穴位和经络，给人一种欣快感，从而达到芳香通窍、健脑安神、调养脏腑、养元强身、清肝明目、疏通经络和调整阴阳的功效。
古人运用药枕疗法十分普遍，早在晋代葛洪《肘后备急方》中就有记载，将大豆装入枕中，治成豆枕，用以治疗失眠。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中载有绿豆枕、吴萸枕、决明菊花枕、蚕沙枕等多首枕疗方剂用于临床。
杭州市第一人民医院目前有两款中药药枕，一个是用于急、慢性鼻炎，过敏性鼻炎的通窍鼻炎枕，另一个是用于失眠多梦、健忘的益智孔圣枕。
【中药组成】荆芥、广藿香、炒苍耳子、鹅不食、白芷、川芎等
【作用类别】祛风解表、通窍止痛
【用途】外用于急、慢性鼻炎的辅助治疗，缓解鼻塞、流涕、头痛等症状。
【中药组成】人参叶、石菖蒲、制远志、合欢皮、灯心草、灵芝等。
【作用类别】养心安神、益智开窍。
【用途】外用于遇事紧张，心慌无措，反应迟钝，健忘，失眠多梦等。
使用说明和注意事项
1. 药物过敏者和孕妇禁用。
2.枕巾不宜太厚，以免影响中药发挥作用。中草药容易吸附人体的汗气，特别是在夏季，每隔一段时间进行晾晒，使药枕上的汗气散发，避免放在阳光下暴晒。
3.全新未使用的药枕，建议用密封袋包好，并置于阴凉干燥处，防止药物霉变和有效成分挥发。药枕的药效会随着药物的挥发而降低，所以药枕需要更换枕芯，一般以一季一换为宜。
4.使用药枕后如有不良反应、病情加重或不改善的患者，应及时到医院诊治。
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来源：互联网医院办公室
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