近年来,随着人们生活水平的提高和消费观念的转变,月子中心行业迎来了快速发展的黄金时期。根据市场调研数据显示，月子中心市场规模呈现出逐年增长的趋势，越来越多人把伺候月子的事情安排在了月子中心等母婴保健机构，与之相伴的食品安全话题也备受社会关注。
为进一步维护母婴食品安全，近日，温州市市场监管局在全市范围开展了月子中心专项抽检，涉及11家母婴保健机构，抽检食品30批次，包含索面、黄酒、香菇、红枣等餐饮原料，结果全部合格，合格率100%。
此次专项采取双随机方式，重点抽检了温州各地“月子中心”厨房的餐饮原料，以食品添加剂、微生物、重金属、品质指标为重点检测项目。同时在抽样过程中工作人员对厨房工作人员健康证持证、食材索证索票、进货查验、是否存在过期变质和“三无”产品等情况开展检查，从而确保食品安全，呵护母婴健康。
一是摄入营养丰富，种类齐全的食品。满足身体恢复期所需的蛋白质、钙元素、铁元素各种B族维生素，尽量食用新鲜蔬菜、蛋、肉类食物以及乳制品。
二是避免摄入过硬、难以消化的食物。多食骨头汤、牛、羊肉汤等含钙质较多的食物，多吃些有利于乳汁分泌的食物，如鲤鱼汤、粘糕、猪蹄汤(或牛、羊蹄）、豆汤、酱汤等。
三是避免摄入寒凉、辛辣、刺激性较大的食物，如脂肪、油、 花生仁、冰淇淋、冷饭、韭菜、大蒜、辣椒、辣椒等食物，尽快恢复身体。
来源 | 温州市场监管
