悦读会周年纪｜育儿路上的爱与智慧之光

书友：瑞秋

悦读之爱——“不怕麻烦，很有时间”

传说婴儿来到人间之前哭得很伤心，上帝说我会派一个“天使”保护你，婴儿急促睁大眼睛问道：“天使叫什么名字呢？”上帝说：“你不用知道她具体叫什么名字，你只要知道叫她妈妈。”

做父母前，我觉得时间一抓一大把，有的是；做父母后，现实给我上了一课，让我明白做父母的人生活是什么样子，虽然辛苦、但照顾着牵挂着孩子的每一分钟却珍贵又幸福。

父母养育子女，可以365天24小时无休，满足自己孩子的需求；

教师培育学生，可以在任教的数年间，教书育人倾囊相授；

朋友间的友谊，主动关心相互惦记，彼此倾听诉说，倾力帮助。

悦读会，就是我说的这样，亦师亦友，是我育儿路上的老师、也是我成长路上的闺蜜。

我珍惜每一次与姐妹们坐下来畅谈的机会，无论刮风下雨，风雨无阻。

我们在一起谈育儿路上的迷惑，谈个人成长的收获，谈生活的点点滴滴。

宝宝们在悦读会大家庭交到朋友，宝宝间的友谊是悦读会爱的延续。

悦读会是我们温暖的家，感谢妇儿集团搭建平台组织活动。

如果用一句话表达“爱”，我想“很有时间，不怕麻烦”非常贴切。妇儿集团线下悦读会一直在默默地践行着这句话，至今已经12期了，但却不止12期，因为悦读会给予的爱不止在线下，她给予我们爱，我们也用力将爱传递给每一位新朋友。

书友：赵洋

不知不觉，已经和“悦读会”一起走过了十二期，自从踏入这个充满书香的小天地，就明白了一个道理：参加“悦读会”，就只有零次和无数次。从用心选书到大家高质量的分享，从思维碰撞到感悟交流，每一次的共读不仅学到了知识，更是心灵的疗愈和精神上的滋养。每一次的深度交流和真诚分享，收获的不仅是育儿观念的更新和升级，更是一次自我成长和蜕变，非常享受这个过程，觉得悦读会上的时间过得太快，所以更加珍惜这个一起共读的能量空间。

在这里，大家可以毫无压力地表达真实的自我，分享内心的情绪与感受，在这里，能结识爱学习爱读书的小伙伴们，大家相互启发，共同成长。在这里，让我们不再只是妈妈，而是不断进步的自己。每次活动，都是一次心灵的盛宴，每次都有一种被治愈的感觉，心情也变得格外愉悦。

“一旦开始，就无法停止”，大概这就是“悦读会”的魅力所在吧。真心感谢妇儿集团搭建了一个这么好的平台，仿佛打开了一扇全新的大门，让人对阅读有了更深的理解和体验。

书友：卢宁

一期一会

当兴趣之门打开，发现原来自己也是能坚持做好一件事的——如今每天看书成了我日常生活中的不可或缺。

感谢自己、感谢那些可爱的群友、更感谢妇儿集团组织的这个活动，每一期我都收获满满。

在这里我笑过哭过，体会到一个人读书和一群人读书的不同。很喜欢这种“读书+分享”的模式，因为每个人的思维方式、考虑问题的角度不同，对文字的理解和感悟不同，从中我们真的收获很大。觉得不好的可以直接摒弃，好的地方借鉴学习，促进我多维度的思考问题。

在日常阅读中我们总是不停的输入，却很少输出；在快节奏的生活模式下，更没有足够的空间和时间与他人进行精神层面的沟通和交流。妇儿集团线下“悦读会”让我感受到有输出，投入才更有意义。

每期的“悦读会”，我们一直是一家三口整齐出发。别的不说，一家人就要整整齐齐在路上。愿以后的每期“悦读会”都温暖而精彩。

书友：H

橙黄桔绿，预报说大降温，今年将首次跌破10摄氏度。尽管一夜入冬，北风呼啸，可又怎能挡得住我们奔赴悦读会的脚步？

完满的12期悦读会，收获的不仅是知识，更多的是姐妹们的一路相伴和鼓励，共同见证的蜕变和成长。窗外日光弹指过，娃娃们从可爱的咿呀学语，来到了可怕的两岁，会有担心也会有焦虑，可又有什么关系。这里有温暖的主持人姐姐，有专业的医生，还有爱分享的姐妹们一起乘风破浪，未来可期。

真诚感谢妇儿集团搭建平台，祝福“悦读会”越来越好，也希望这么好的活动被更多人“看见”，更多人“受益”！

书友：JessicaLZBO

“阅”见美好

参加悦读会这一年，对于我这个全职妈妈而言，是一次次被温暖，一次次被鼓舞，一次次被启迪的成长元年。

回想从第一次参加悦读会的紧张不安，到之后每期的热切期盼，十二期的共读分享，不仅丰富了我的知识结构，更是让我找到了被理解，被支持的归属感。在悦读会上，妈妈们彼此倾听，互相鼓励，这份难得的情感连接，让我倍感温暖和充满力量。

通过悦读会共读的育儿书籍，以及和其他妈妈的分享交流，让我意识到很多看似个人的困扰，其实是许多家庭共有的挑战，这让我感到并不孤单，减少了很多育儿中的焦虑。我还和其他妈妈学习了很多实用的教育方法与技巧，将这些实用的方法融入到与宝宝的日常互动中，发现效果出奇的好，使亲子关系更加亲密和谐。还有共读的心理学书籍，帮助我更好地管理情绪，让我开始不断向内探索未知的自己，学会爱自己。悦读会还促使我更有效地利用碎片时间进行阅读，读书已成为我生活中不可或缺的一部分。每当翻开一本书，就像进入了另一个世界，让我暂时忘却了忙碌琐碎的家务和生活的烦恼，在心灵深处找到了一片宁静与美好。

 "书是一个人随身携带的避难所"与书相伴，一路书香，希望在未来的日子里，与悦读会一起成长，一起"阅"见更多美好。

书友：秀秀

恭喜我们的线下“悦读会”举办了12期，感谢大连市妇儿医疗集团提供的平台、组织的活动，让我们因阅读而相识。我和女儿暖暖参加了很多期“悦读会”，感想真的挺多。从孩子的成长到我个人的变化，都是可见的！每一期都会有很多的收获，从书友的分享中也学习到不少，受益匪浅！“悦读会”就像前行路上的一束光，指引着，给我方向！我和暖暖也因为“悦读会”养成了很好的读书习惯！

书友：永晴

一本书，一群人因为阅读，所以相聚开始了一个阅读的故事。2023年7月的一个周末，看似一个普通的日子，也注定了它是一个特别的日子，大连妇儿集团悦读会线下第一期活动，终于和各位读者双向奔赴了。在这个特殊的平台，小伙伴们集思广益，悦读会好似真的成为了一个精神家园，丰富多彩的活动线上线下齐开展。

转眼间，在这个家园里，我们携手创办了12期活动。 

在我们的悦读会里，没有强制的要求，有的只是自发的行动。有伙伴坚持每天打卡，也有伙伴偶尔打卡；有伙伴只是旁听；也有伙伴阅读推荐书目，也有伙伴自选书目读书。我想，我们的悦读会，好像还能再往前走一步，走得更远一些，因为我们每个人或多或少都找到了一种力量，让自己更好的力量。

就像知乎上的一段经典回答，有人问：“阅读的意义是什么?”回答：“当我还是个孩子的时候，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成为我的骨头和肉。阅读对思想的改变也是如此！”

我也坚信，阅读的力量看得见！我们相信每天阅读，会看到坚持的力量。每天阅读10页，一年就是3650页，按一本书300页来算，一年就读了12本书。每天记录100字，一年就是36500字，按一篇文章1000字来算，一年就是36篇阅读记录。期待与你一起每天阅读，让阅读成为你的生活方式。期待与你一起交流分享，让智慧的火花得到碰撞。期待你的加入！遇见更好的自己！

书友：cc

上周末有幸参加了“悦读会”，已经一岁的“悦读会”！

虽第一次参加，却已经“认识”了很久；虽第一次见面，却仿佛见老朋友般亲切；一切都是那样自然而美好。

因为小朋友的到来，身份转变，生活重心也随之改变。自然而然地，我“只”关注有关孩子的一切，有时会产生某种失去自我的感觉。幸好有这样一个地方，可以读书，可以分享，可以让心灵得到放松。所以，我还是我。

在这里，我们可以读一样的书，分享自己的观点；我们可以读不一样的书，分享自己的心得；我们可以分享自己的生活经验，可以分享自己在亲子、夫妻、家庭生活中的成长经历……

在这个过程中，我们可以向别人学习，可以从不同的角度看待问题，思考自己。

在这样的一个群体里，我不是一个人，我并不孤独，我有一群伙伴，可以一同进步，让自己变成更好的自己！

喜欢“悦读会”，喜欢这群小伙伴，谢谢有你们！更要感谢妇儿集团组织这样的活动。

愿“悦读会”越来越好！让我们以书为伴，不负韶华。

书友：郑好

时光荏苒，妇儿集团线下“悦读会”转眼间已经十二期了。由于各种原因，虽然参加的期数不是很多，但我坚持日常读书，与悦读会共同成长，自身也收获满满。

感受：温暖的阅读家园。“悦读会”就像一个温暖的大家庭，这里充满了对知识的渴望和对阅读的热爱。每次参加活动，都能感受到那种浓厚的学习氛围和真诚的交流氛围，让人倍感温馨。

激发动力的源泉：看到身边的伙伴们都如此积极地投入阅读，自己也被深深感染，不断激发起阅读的动力。在这里，没有拖延和借口，只有对书籍的执着追求。

成长：阅读习惯的养成。在“悦读会”的影响下，我逐渐养成了定期阅读的习惯。不再把阅读当成一种负担，而是当作生活中不可或缺的一部分。每天都会抽出时间来阅读，享受书籍带来的宁静与充实。

拓宽视野：通过阅读不同类型的书籍和与伙伴们的交流，我的视野得到了极大的拓宽。了解了不同的文化、历史和思想，对世界有了更深刻的认识。不再局限于自己的小圈子，而是能够以更广阔的视角看待问题。

收获：知识的积累。这一年里，我阅读书籍量也有所增加，各种育儿书籍，心理学书籍，历史文化相关书籍等这些书籍为我积累了丰富的知识，让我在各个方面都有所提升。无论是写作、表达还是思考问题，都更加得心应手。

心灵的滋养：阅读不仅带给我知识，还滋养了我的心灵。在书中，我找到了许多共鸣和启发，让我更加从容地面对生活中的挑战。书籍成为了我心灵的避风港，在我疲惫和困惑的时候，给予我力量和支持。

珍贵的友谊：在“悦读会”中，我结识了许多志同道合的朋友。我们一起分享阅读的喜悦，一起探讨人生的意义。这些友谊是我人生中最宝贵的财富，让我感受到了人与人之间的温暖和美好。

回顾这一年，“悦读会”给我带来了太多的感受、成长和收获。我期待着在未来的日子里，继续与“悦读会”一起前行，共同探索更多的知识和美好。

书友：片

不知不觉间，“悦读会”已经举办了12期。每期一书，让妈妈们聚到一起交流感想。从《心理营养》到《5%的改变》；从育儿书到社会心理书；从满心满眼的孩子到做一个爱自己的人。妈妈们一步一步收获的不只是育儿经验，还有正念的活在当下。

这里我想感谢作为“特邀嘉宾”出现在“悦读会”的医生们。刘学梅医生的心理疏导；王金元主任的育儿讲座；任惠梅医生的答疑解惑……让我在“妈妈”这条赛道走得又坚定又从容。渐渐的，腾出了更多精力去爱自己、完善自己。

最后特别感谢妇儿集团线下“悦读会”，让我“日出有盼，日落有念。心有所期，忙而不茫”。

书友：智慧

一个偶然的机会，我与悦读会结缘，从此每个月便多了一份期待与惦念。书友们大多和我一样，初为人母，身份的转变带来生活的一系列挑战，有不安、有迷茫，而悦读会恰好为我们提供了自我成长的港湾。每个月我们相聚一堂，以文字为舟，以思想为帆，共同探索育儿与自我提升之道。每一次的分享，都是心灵的交融，每一次的倾听，都是灵魂的碰撞，每一次的困惑，都是智慧的起点，每一次的挑战，都是成长的契机。在这里，我们共同成长，共同进步，共同见证彼此的蜕变。在此由衷感谢妇儿集团为我们搭建的平台，也期待有更多的人加入悦读会大家庭！

书友：沐沐妈妈爱美丽

在妇儿集团长江路分部，我有幸参加了一场特别的公益读书会。活动中宝妈们分享了育儿心得、生活故事和个人经历，让我受益匪浅。这里，我不仅学到了宝贵的知识，还结识了新朋友。主持人王艳坚持举办这样的活动，她的奉献精神令人敬佩。

期待还有下一个12期读书会，让我们能在育儿路上不孤单，不仅可以做妈妈，还可以做独立的自己。

书友：添添爸爸

感谢妇儿集团提供这样一个平台，让我们能够有机会与其他宝爸宝妈共同交流心得体会。

通过读书分享会，我们聆听其他家长陪伴孩子的经历，不仅收获了许多宝贵的经验，也仿佛找到了组织，有了可以倾诉的场合。

在参与分享会的过程中，我妻子有着特别明显的转变，从以前看直播买买买，变成了现在爱看书、学育儿，体内学习型家长的特质被激发了出来。

我们十分珍惜这个平台，也期待着多多参与，继续与其他家长增进交流。

书友：添添妈妈

初识妇儿集团直播间是在怀孕四五个月的时候。那时每天中午午休，我都准时蹲守，像发现宝藏了一样持续观看。直播间解决了我当时甚至现在育儿路上的好多困惑。起初在群中，我一直都是在潜水，更准确的说是暗中观察的状态。从直播群到辅食群，再到绘本群，到最后进入悦读会，我一直一路跟随。直到今年7、8月份的某天直播，当天的直播内容恰巧与我家“小孩哥”发育期的困惑吻合，我兴奋的把直播内容分享到家庭群中。那次直播如及时雨一般解决了我当时的困惑。同时我也算敞开了心扉，作出了参加线下悦读会的决定。哎呀呀！这一发更不可收拾了，听滺妈分享孩子独立吃饭的经历，听瑞秋分享小草理发师的趣事……真的再次感谢妇儿集团提供了这么好的平台，帮助我从孕中到育儿，少走了很多弯路。