只敢对你微微笑
不是因为讲礼貌
实在是这一口大黄牙过于吸睛
害怕你记不得我的好
只记得我牙不好
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作为笑容的物理门槛
牙齿白不白，确实相当影响个人形象
有多少气质形象俱佳的帅锅美女
败在了牙齿的焦黄！
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根据原理的不同，牙齿变黄的成因可以分为两类：
外源性色素或者口腔细菌产生的色素在牙齿表面沉积，从而导致牙黄。很多长期入口的东西都有可能引起外源性着色：
吸烟：烟含有一种叫做咖啡碱的物质，跟口腔里面的酸性物质发生反应，产生烟渍牙；
喝茶、喝咖啡：茶和咖啡这种常见饮料当中，都含有鞣酸、单宁酸这类深棕色物质，会附着在牙齿上；
氯己定等药物：氯己定用于治疗牙龈炎、口腔溃疡、咽炎等等，但长期使用会导致口腔的牙床表面和舌背部染上颜色。
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内源性着色主要是牙齿内部发生的改变所致的颜色变黄，比较常见的有三种：
氟斑牙：长期饮用含氟的饮用水就有可能产生氟斑牙，我国有很多省市都有慢性氟中毒区域！
四环素牙：经常服用四环素类药物导致的牙齿变色，跟年龄也有关系，孕期与哺乳期妇女和8岁以内的孩子建议不用四环素类药物。
死髓牙变色：牙髓炎、外伤等原因导致牙髓组织死亡，从而使牙齿失去原有光泽，出现不均匀的暗黄色或灰色。
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不同原因造成的牙齿变黄，改善的方式也不一样！
针对外源性着色
👉可以尝试使用一些含摩擦剂的美白牙膏，比如二氧化硅、碳酸钙、磷酸二氢钙等等，这些摩擦剂大部分都比牙齿上的色素膜硬度高，可以有效去除色素沉积；
👉牙敏感人群可以选择添加抗敏成分的美白牙膏，如钾离子、磷硅酸钠等成分；
👉经常喝茶、喝咖啡的人应当更注意牙齿清洁，饮用后勤漱口。
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针对内源性着色
日常的外部清洁手段几乎很难奏效，最好先去咨询口腔科医生，必要时可以采取漂白、瓷贴面修复等方式来进行牙齿美白。
如果个人存在牙本质敏感、牙釉质较薄等情况，需要避免使用过氧化氢这类成分，有可能会造成牙釉质脱矿、牙本质结构改变等不同程度的损伤！
部分美白牙膏加入了一些化学蓝色染料，短时间内能在视觉上让牙齿显得很白，但有研究表明，这种蓝色染料治标不治本，实际牙齿美白效果并不明显。
最重要的一点，美白牙齿一定要在专业医生的指导下进行！不要轻易相信一些夸大美白效果的产品或技术，避免对牙齿、口腔造成损伤。
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其实
牙齿有一点点淡黄色是正常的
你以为自己牙不够白，可能只是种错觉
也不用过于追求牙齿美白哦
声明：本文系医学相关教育科普文章，不涉及具体治疗方法或医疗行为，不得替代医院就诊行为。
内容制作
编辑：张富耀
制图：东周
