暖暖的寒假生活正式开始了，今天我们全家已经出发度假啦！
大家的假期开始了吗，每次出发前收拾行李也是个艰巨任务，尤其长途出行，要考虑到一行所有人的各种需求。在我的出行必带清单里，益生菌是每次都有的，毕竟出门在外重中之重就是健康，只有带了它出门才有安全感。长途旅行，孩子和大人都可能水土不服，如果肠胃平时就比较脆弱，更要多注意。出行在外，作息不一样、饮食也不一样 ，要么是喝水不够蔬菜水果吃得少，就开始便秘。要么就是吃多吃坏肚子，哪一样都苦不堪言。为了精简行李，我每次都会带的是万益蓝小蓝瓶益生菌。一是全家都可以吃，二是小小一瓶很方便。
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有了益生菌，让肠道有个相对稳定的状态，不管是远途奔波、还是大快朵颐，都能更安心些。托小蓝瓶益生菌的福，一是每次旅行都可以放心地品尝各种地道美味，各种海鲜也敢大胆尝试，完全没有水土不服肚子不舒服什么的。二是吃东西时也没有太大的心理负担，虽然会比平时吃的多一些，每日都很“顺畅”。每逢佳节胖三斤，除夕夜的年夜大餐、一场接一场的家庭聚会、桌子上源源不断的瓜果零食……适当补充益生菌，可以及时给肠胃“减负”，及时排出体外。我们好多同事都把它当作减脂神器。
35+后，我们的肠胃功能好像一下就变脆弱了，总能听到身边的同龄同事说，稍微吃多、吃油胃就堵得难受。益生菌可以帮助更好地消化和吸收营养物质，不给肠wei造成负担，就不会有不适感了。
过节免不了各种酒局，益生菌通过保护wei、chang粘膜，减少酒精从胃、肠的吸收，减少酒精对身体的不良影响。
肠道是人体最大的免yi器官，在肠道建立健康菌群，改善肠胃环境，从而提升自护力。这本身也是很科学的理念。
这次我自己要囤货，正好赶上春节假期，大家可能也有需要，就紧急联系WonderLab品牌方给大家返团。还赶上了万益蓝WonderLab新春限定“万事顺益”礼盒上新，超级喜庆！摆在家里氛围感满满、也是个好彩头，送人也体面又实用！关键是包装升级但不加价！适合全家人的省心大套装：自己的、孩子的、父母的一套搞定，比单买划算太多，限定新年款包装，非常讨喜的红色包装，大家蛇年都顺顺利利的！赠品的丰厚程度，一年真的很少有！单款赠品、满金额送，让人眼花缭乱，光赠品都价值不菲。不过红色限定款礼盒装库存有限，如果大家是万益蓝WonderLab的老粉，趁现在开团好价快囤起来！👇
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我原本只是为了维持chang道健康、能顺畅规律地去洗手间，才开始吃益生菌的。
但这两年坚持吃下来发现，吃益生菌对我真的是非常有用！
我也越来越相信益生菌的作用，从保养chang道开始，到皮肤体态，再到自护力、精力和睡眠，通过肠道来保养全身。
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我们人的身体其实是一个细菌的载体。有人形象地比喻：地球是人类的家园，人体是细菌的家园。在我们体内住着百万亿个微小的生命，TA们就是各种细菌，包括有益菌、有害菌、中性菌。这些菌群一是来自我们出生时的母体，二是后天的摄入。比如每天吞下的各种食物、生病时入侵的病菌、以及吃的各种yao物等，都在塑造着我们的chang道微生物环境。正常情况下，这些细菌构成了一个微生态平衡，其中，wei肠道是菌群们的最主要居住地。这也是为什么只要chang道系统好了，就可以由内而外、全面地提升整个人的状态。反之消化系统一旦失衡，各种毛病也就接踵而来了。
有益菌对人体的健康非常重要，但它又特别脆弱，吃的不合适、生bing、压力大等都可以减少有益菌，所以要想办法保证有益菌的优势。无论是有肠道不顺的问题，还是想要增强自护力、提升精气神，又或是想要皮肤体态更好一些，改善一下睡眠，就可以试试额外补充一些益生菌（有益菌）。![]()
不过大家可不要觉得只要是益生菌就就会立竿见影有好效果，只有数量足够、活性强的益生菌才有效！
益生菌饮料在包装、运输、销售等环节，都可能导致益生菌大量死亡。
它还要经过口腔溶菌酶和胃酸破坏，部分存活的在到达肠道后，面对胆汁溶解等，真正发挥作用的益生菌可能百不存一。
益生菌饮料里还添加大量的糖，所以它只是一种普通的饮品。
想要补充益生菌，还是要选专业补剂。
但现在市面上很多浑水摸鱼的低价益生菌，连菌株编号都没有，有些包装还很简陋，到手时可能早就失活了，吃了还不如不吃。
现在我们全家都是吃万益蓝WonderLab益生菌，我推荐过很多次。区别于其它，它是经过冻干技术的益生菌，把益生菌变成粉剂保护起来，可以在常温中保存，方便携带，不娇气。它家益生菌的原料让人非常放心。以万益蓝小蓝瓶益生菌为例，就有来自美国杜邦进口的6款明星菌株。每一株都有编号，自带“身份证”，加上活性舱专利技术，保证益生菌存活率达到99%。
只有真正能抵达肠道发挥作用的益生菌，才是有用的。这也是我自用，并且特别想推荐给大家的原因之一。我产后便秘挺严重的，经常一连好几天肚子涨却没反应，特别难受，还为此尝试过针灸。可惜针灸是个慢活，并没看到即时效果，后来还是益生菌+乳果糖解了我的燃眉之急。
暖暖也很喜欢吃万益蓝WonderLab家的儿童益生菌（小黄瓶），每天早餐时顺便吃一个，维持chang道菌群平衡，给身体打好地基。直接口服、冲水、冲奶喝都可以（水温别太高就行），味道她也很喜欢，很好喝。
这两年以来，不仅我们全家受益，万益蓝WonderLab益生菌也是我们办公室妈妈们的刚需好物了，冬晨老师出差也习惯带着。无论去哪儿都可以吃得尽兴。小助理娃二年级的小葡萄，经常不爱吃饭喝水少，有时积食，便便干燥。吃了一段时间的万益蓝儿童益生菌（小黄瓶）情况好多了，现在家里也是常备。![]()
新年满赠时间：1月18日-2月5日 ，
满赠将在截团后5个工作日内发出
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现在到处都是益生菌，是不是大家以为制作益生菌的门槛很低，甚至没啥技术含量？恰好相反，相对不完善的监管，反而容易出现无良商家，用菌株名称蒙混过关的、活菌数量虚高的、保活技术不过关的，很多很多。但不管大家选哪个牌子的益生菌，认准这几点基本就不会出错。1、益生菌是有壁垒的新产业，所以我建议选的时候一定要认准靠谱的原料大厂，像丹麦科汉森、美国杜邦、加拿大拉曼都是目前比较专业产益生菌的公司。2、认准有身份编号的菌株号，没有编号的菌株，来源不明，多半没效果。3、不能活着抵达肠道的益生菌，没用。所以一定要找活菌数量多，多菌种配比、存活技术好的益生菌，比单一菌株更能应对复杂环节，所以菌株种类不见得越多越好，要讲究菌株搭配，菌菌协同。4、尽量选「即食益生菌」，相比固体饮料有更高的生产要求，对添加的原料以及质量把控也都有标准限制。
这也是我坚持让全家人吃万益蓝WonderLab益生菌的原因：
作为育儿博主，其实有收到过不少益生菌产品样品，一问原料来自哪，好多不详不清楚的，老母亲自然会顾虑。
它家好一点的是，原料出处清清楚楚，都是来自益生菌大厂，其中小蓝瓶益生菌原料来自美国杜邦，这个大家都听过吧，专业做科研的大厂，瞬间安心多了。
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而且，杜邦益生菌都是有专利加持和实验数据报告的噢。
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万益蓝小蓝瓶的相关文献👆
拿到这些报告在手真的会很安心，要知道，现在很多国家的益生菌上市只需要动物实验就可以的，而万益蓝WonderLab用的益生菌，不仅有百人真人试验，还有大量相关文献支持。
不仅原料靠谱，制作过程也是高标准、严要求，十万级的洁净车间生产，这是很多品牌都做不到的，其中儿童益生菌小黄瓶就是广东省率先通过婴幼儿辅食生产资质的工厂制作出来的。
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而且，每一株菌都有唯一的身份编号。
这里插一句，合规益生菌的正确标注应为菌株名+菌株号，若配料上只有模糊的菌种名字，没有菌株号，直接pass掉。
我以它家小蓝瓶益生菌举例，里面加的6种菌：动物双歧杆菌乳亚种HN019、嗜酸乳杆菌 NCFM、动物双歧杆菌乳亚种 Bi-07、植物乳杆菌 Lp-115、动物双歧杆菌乳亚种 Bl-04、副干酪乳杆菌Lpc-37，均来自杜邦的明星益生菌。
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再比如万益蓝Body100，它添加是100%进口不掺杂的杜邦的乳双歧杆菌B240，这是目前唯一被实验验证有减肥功效的菌种，人称瘦子菌。
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目前只有万益蓝和美国IFF杜邦有合作实验室，且万益蓝自有工厂还得到BRCGS国际公认。
前不久杜邦还官宣，他的B420在中国只和万益蓝专供独家合作。
换句话来说，现在市面上有很多产品宣称自己添加了B420，但其实都没有用。
大家都知道，益生菌是很娇气的，对储存环境、胃酸特别敏感，益生菌进入人体后，要冲破唾液、胃酸、胆汁等层层关卡的侵蚀破坏。真正抵达肠道、产生作用的活菌数量，少之又少。万益蓝WonderLab益生菌活菌数量有多优秀呢？小蓝瓶每瓶（2g）足足有400亿活菌；小黄瓶每瓶（2g）也有200亿活菌，并且菌量是有明确标注的。即便按200亿的数量算，也比国家食品科学技术学会指定的《食品用益生菌通则》的「每克食品级益生菌应含有不少于1亿活菌」标准，还要高出足足100倍。自有专利活性舱，也采用专利冻干技术（专利号：US6653062），抵御胃酸和胆汁，减少水分空气对益生菌的损害，像我自己在吃的万益蓝小蓝瓶益生菌，到达肠胃的存活率就高达99.9%。
万益蓝WonderLab储存也做得很小心，选用专利设计的活性舱包装，抛开常见包装袋透光、透水、透氧的顾虑，存活率就更有保证了！
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万益蓝WonderLab家益生菌产品线挺丰富的，大家按各自情况针对入手即可。可以单买，也可以套装购买，套装更划算哦！全能菌＋儿童菌＋银发菌
最推荐的就是这个全家福套装，一家子大大小小的肠胃健康都照顾到了，全家囤货首选。年味十足的包装，更适合佳节馈赠。
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万益蓝WonderLab家经典款，功能更综合，全家都适用，尤其是家里有孕妇、哺乳期和老人的，十分推荐它！出门旅行如果想精简行李，单独带它就可以。
这款小蓝瓶是成人款，日常有便秘或腹泻的、想让气色更好、增强自护力的都可以常备。
正常我都会午饭喝1瓶，晚饭后再喝一瓶作为日常防护。一段时间坚持下来，就会发现特别规律通畅！味道我是比较喜欢的，微微甜，有点像奶粉，我一般就是饭后半个小时之后吃，直接倒嘴里干吃，或者37度以下温水送服就可以了。家里有孩子的，那就试试专为孩子设计的儿童益生菌（小黄瓶），1岁以上就可以吃了。还添加了益生元的黄金搭档：低聚果糖+水苏糖，能很好地帮助益生菌增强活性，助力孩子hang道健康。日常容易积食、消化不良的可以备着。这套是它家的新品，适合爸妈的50+的益生菌，建议一定要给父母带一套！
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像我日常是和暖姥姥姥爷生活在一起的，经常听他们说，今天睡不好，明天上厕所费力，其实这就是肠道有益菌流失严重，导致“有害菌”在作妖。
所以这次打算也给暖姥姥她们试试这款银发菌，专门针对50岁+的老年人研发的益生菌。成分也很干净，6个100s%双歧杆菌，精准补充高龄人群所缺菌株，全面提升有益菌占比！让chang道更畅通。
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它还创新添加了从牛奶蛋白中提取的益眠素，完全0添加，相当于花一份钱省两份心！天然牛奶来源，而且是0褪黑素很安全放心，帮助舒缓情绪、安抚睡眠。
金桔柠檬味，口感清爽，很适合老人吃。过年回家不知道该给长辈送什么的，送健康绝对能送到心坎里。
S100益生菌＋body100益生菌
如果感觉代谢变差，随便吃点喝点都长肉，有小肚腩和游泳圈，可以选择S100益生菌。
添加了200亿进口活菌，都是美国杜邦优质菌株,还有专利“瘦子菌”ABlife＋LA100*,提升代谢。
不是所有的益生菌都能影响体重，专研S100调节身体循环代谢，简单说就是减少宿便、加速消耗、燃烧脂肪。
其它配料就是EGCG茶多酚，打开就可以直接吃，柠檬血橙味，好吃容易坚持。
虽然我因为哺乳还没能吃上它，但它含有的益生菌真的很让我心动，减脂困难的妈妈一定要试试，绝对有惊喜。
万益蓝Body100含有的乳双歧杆菌B420，是现在大火的明星减脂菌。它还添加了来自西班牙的纤益肽，能帮助调节代谢、提升能量消耗效率。万益蓝Body100可以很好地控制食欲，阻断脂肪和碳水的吸收。这对想减小腹部的朋友来说，真的能帮上大忙。也可以和上面绿色搭配服用，助力一整天的消化，Body100白天饭后吃，减少腹部负担，S100晚上后吃，夜晚静静地提代谢，能起到1+1＞2的效果，让自身的舒适、体重管理效果加倍。益生菌是帮助调整肠道环境，所以不可能吃一次就有效果，一定要坚持一段时间观察，至少28天看看是否有效果。第一次吃益生菌想试试效果如何或想短期改善预防的，建议买1个月的量就够了。如果之前试过确实有用或经常有肠胃困扰的，可以一次性入3个月的量。
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