为什么生活越来越好，抑郁的宝妈越来越多
美食
2024-12-02 11:15
辽宁
你越不喜欢什么，他就越做什么，总是在你的雷点上蹦跶。明明说了袜子不要乱扔，鞋子脱了要摆好，他偏偏要把袜子丢的到处都是，鞋子永远不放鞋柜里；明明让他少喝酒，少应酬，可他不是今天陪客户，就是明天朋友生日聚餐，三天两头在外面；明明让他不要无所事事混日子，他倒好，不是刷美女，就是去钓鱼......这让很多女性开始自我怀疑：我当初怎么就嫁给这样一个人？是被爱情冲昏了头脑？他是什么时候变得一身缺点，还说了也不听的呢？我们女人都希望老公越变越“好”，但经常不小心用错方法，就很容易适得其反。比如当你一直提醒老公不要乱丢袜子，不要乱放鞋子，他就很容易被你语言中的负面信息吸引，就只会记得：乱丢袜子，乱放鞋子，你提醒的次数越多，他记得越牢，表现也就越深刻。生命就是这样，你越怕什么，就会越来什么，德芬老师就说过，你的注意力放在哪里，生活就会朝着那个方向前进。感情也是一样。你是不是没有记住不要，只记住了：黑色、呼吸、缺点。所以，只有当我们在关系里开始输入「正向表达」：你可以，你能够，你太棒了，才会让伴侣链接到正向的指示，让他们在美好中体验关系，才会创造出你想要和谐温馨的亲密关系。好的男人，其实是“调教”出来的，里面蕴藏着无数女人的智慧与功课。克里斯多福·孟在《亲密关系》中说：“亲密关系是通往灵魂的桥梁。”像我们德芬老师就是在亲密关系中，摸爬滚打成长过来的。她说过：“亲密关系是我这辈子躲不掉、缘分最深的一门功课。”她也曾深陷负向催眠的陷阱，经过一番彷徨挣扎，却将所爱的人越推越远。“她也憧憬婚姻能给她带来温暖与爱，于是从一个光鲜亮丽的美女主播，变成了默默无闻的家庭主妇”；“她也曾像很多人一样，忍不住把童年没有被满足的需求，投射在伴侣身上，然后又受到第二次伤害”；“她也会因为婚姻痛苦而选择离婚，然后陷入了心理上的'空巢期’，只能独自承受着内心的孤独，总想向外抓取”；“她离过两次婚，谈过多段恋爱，像个身经百战的生命勇士，在每一段关系里不段觉察、发现、总结、实践”……从无话不谈到相看两生厌，从日日亲昵到夜夜争吵，甚至最后懒得交流；还有那些不被伴侣理解的孤独，不被老公满足的期待，以及在婚姻里无数次差点丢弃的自我，还有每一次失望后的扪心自问：为什么我把婚姻过成了这样？为什么我付出了那么多，却换来这样的结果？难道老公都是越过越差劲的吗？
