第一天:我是我世界的创造者!
我是能量，我是能量的源头;我是光明，我是光明的源头;我是爱，我是爱的源头。
我是我世界的创造者，我有饱满的能量、正向的思想、踏实的行动。我创造了自己的世界，创造了一个充满爱与光明的世界!
幸福确认词：
我是我世界的创造者。
幸福践行：面对镜子，看着镜中的自己，由心而发的对自己说:“我是我世界的创造者!”连说三遍，体会内心升起的感觉。
我不是感到幸福，也不是有很多理由幸福，更不是努力地在追寻幸福。
我是幸福的源头，我是幸福，我的存在就是幸福。无论我出现在哪里，哪里都有幸福！无论我和任何人在一起，对方会感到幸福；无论我做任何事情，这件事都会变成一件幸福的事！
我过的每一天都是幸福的，幸福是我的本质。
我是幸福，我是幸福的源头，幸福从我流出，带给每一个人，也滋养了我的世界。
幸福确认词：幸福自己，幸福家庭，幸福中国！
幸福践行：今天去发现一件幸福的事，把幸福的感觉分享出去
幸福的事情：今天天气很好，我们都健康，开心幸福。
第二天:
相信自己是真正的信仰!
我们的生命就是奇迹，宇宙赋予了我们神圣的力量!
我们就如同宇宙庞大身体里的一粒细胞，细胞虽小，但内在却拥有宇宙全部的美好特质我们神圣的力量要通过相信自己才能被启动，才能在真实的生活里表现出来。
当相信自己，一切疾病都能疗愈；
当相信自己，一切问题都能化解；
当相信自己，一切美好的东西都能创造出来；
当相信自己，所有人都能友好地相处。
相信自己，就是信仰自己，对自己没有丝毫的怀疑。
这是我们此生最大的魔法!
幸福确认词：
我相信我自己
幸福践行：
今天无论碰到任何困难，都默默的在心里对自己说:“我相信我自己！
