嚯,近几年,动不动就焦虑抑郁到、学习障碍到别说学习、工作了,而是连门都出不去的患者越来越多。一走出家门,楼还没下去,就症状大爆发。怎么办?
具体方法在以下视频中,是最近我们在微信视频号直播时讲到的。其中的方法,可能会让观众、尤其受困者的家长们很难接受。但实践出真知。比起健康的生活方式,“感到自己有自由选择权、是不被控制的、活的更像个人、感到世间值得继续停留” 是应对此类严重心理疾病受困者的合适之道的第一步。其次,才是上那些临床的治疗方法。
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小红书、微信公号、抖音:王子瑞心理工作室
喜马拉雅: 强迫症痊愈者王子瑞
视频号、B站:王子瑞学习障碍研究所
总部北京, 成立9年, 联合国副秘书长接见, 2006年起多次党媒报道 (人民日报、光明日报、工人日报、新华社 和国外华人媒体的专访), 在政府、公检法(青少年挽救项目)、中小学校连年进行心理项目。尤其擅长青少年儿童学习障碍、休学问题、注意力缺乏,和强迫症/恐惧症/惊恐发作/睡眠等焦虑障碍, 90%痊愈率, 平均总治疗时长4-12小时, 跨度1-4个月。工作室创建人哥伦比亚大学临床心理毕业, 临床经验19年。