有些姐妹特别容易怀上，而有的姐妹备孕了好久，就是不中？事实和你们想的可不一样，在医学上没有易孕、难孕这种说法☝ 只要夫妻两个人的身体和生育功能没毛病，就能正常怀上宝宝的。这是因为每个人身体体质不一样啦，怀孕快慢是因人而异的。现在不少的人可能忙于学业、工作，有很多自己想要完成的事情。然后不知不觉地将生育年龄推迟，等想生孩子的时候，却发现怀孕变难了。对女生而言，随着年龄的增加，卵巢的功能会开始逐渐衰退。
最明显的就是卵子数量会减少，质量也会下降。特别是35岁后，卵子数量减少的速度会更快[1]。
可能不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，导致怀孕的难度变大了。根据一项发表在《J Coll Physicians Surg Pak》的研究：观察到35岁及以上的男性精子活力、形态和运动能力都有明显的下降[2]。
除了年龄以外，抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，都有可能会对生育能力产生负面影响。
除了年龄、月经周期等常规指标，还通过以下 3 个检查进行评估。![]()
男生也可以到医院查查精液常规，了解下精子密度、活力等。✅提前有个plan B， 选择将生育自主权掌握在自己手里。
现在越来越多的独立女性，会提前保存生育力。比如通过冻卵技术留下健康的卵子。等到将来40岁的时候，也能用上30岁甚至更年轻的卵子，从而提高自己怀孕的成功率。如果你也有生育计划，可以和 约苗特邀人士聊聊，可以了解生育力保存的更多知识。在备孕或已经怀孕的姐妹们，注意啦~
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[2]Demirkol MK, Barut O, Dogan NT, Hamarat MB, Resim S. At What Age Threshold does the Decline in Semen Parameters Begin? J Coll Physicians Surg Pak. 2021 Jan;31(1):4-7. doi: 10.29271/jcpsp.2021.01.4. PMID: 33546525.免责声明：本文仅做健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能代表医院的检查和治疗，内容仅供大家参考交流。如有不适，请及时就医。
