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春节前后，亲朋好友聚会特别多。
春节前夕，小明一家四口，参加了亲戚家的一场婚礼大餐，回来后都病了。
小明爸爸当晚打喷嚏、流鼻涕、头痛、嗓子不舒服，显然是感冒了；
小明妈妈参加婚礼后第二天口唇长疱疹了；
小明姐姐胃不舒服，到医院检查是浅表性胃炎，幽门螺旋杆菌阳性；
小明自己发烧，嗓子吞咽东西就疼，到医院检查说是EB病毒感染。
这婚礼大餐是在一家高档酒店，席上都说这顿大餐吃的不错，可为什么回家后就先后病倒呢？
显然不是食物的卫生问题，因为没有一个人出现呕吐腹泻不洁食物中毒症状。
我分析：聚餐不分餐是这一家人染病的根源。
每个人都会携带不同的病毒和细菌，免疫力正常时不发病，但可能排毒，口水里就常含有病毒和细菌。这些病毒和细菌有1型疱疹病毒、EB病毒、鼻病毒、普通冠状病毒、溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺旋杆菌等等。
1型疱疹病毒可以引起最常见的口唇簇集型的水泡，还可以引起眼皮跳动（有部分进一步发展为面肌痉挛），还可能与某些人罹患阿尔茨海默病（老年痴呆的主要类型）有关；
小明妈妈因为聚餐感染了口周疱疹或者是促发了自身疱疹病毒复发；
EB病毒可以引起传染性单核细胞增多症，其主要症状为发热、心绞痛和淋巴结病变，同时还可出现肝脾肿大、急性肝损伤、外周血淋巴细胞比例增高、淋巴细胞增殖异常等；
小明自己发烧，嗓子吞咽东西就疼，到医院检查说是EB病毒感染，大概率是这次聚餐被隐性感染者传染的；
鼻病毒、普通冠状病毒可以引起普通感冒，表现为鼻塞、流鼻涕、嗓子痛、咳嗽等症状，熬夜、疲劳、自身抵抗力下降的人感冒后有时会继发细菌感染，包括细菌性的鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、支气管炎甚至肺炎；
小明爸爸因为聚餐被传染了感冒；
溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌可以引起咽炎和喉炎，有些也会进展到支气管炎和肺炎；
幽门螺旋杆菌是引起胃炎的主要根源，久治不愈或者放任不治的胃炎逐渐发生癌变成为致命的胃癌医学上已经没有争议。
小明姐姐因为聚餐感染了幽门螺旋杆菌或者是已经潜藏的幽门螺旋杆菌发病引起了胃炎。
隐形（已经感染，但没有症状）的新冠病毒感染患者和流感病毒感染患者的口水也会排毒，聚餐不分餐也可能造成新冠和流感的扩散。
通过口水传播传染的疾病不止这些……
聚餐时，为了杜绝传染病的发生，一定要采用严格的公筷公勺。
每个人不要将自己的勺子和筷子伸到公共的盆子、碟子和盆中；
不要用自己的勺子和筷子为他人夹菜；
更不要用自己的勺子或筷子喂食孩子或者将孩子的勺子或者筷子取食食物后伸到自己嘴里试探温度。
为了家人和亲朋好友的身体健康，请养成使用公筷公勺的习惯！
聚餐分餐制，既可以实现欢聚的交流之美，又预防了通过口水传播的感染性疾病。
不好意思当面劝说亲朋好友养成使用公筷公勺的习惯，可以将本文发给亲朋好友或者发到亲朋好友所在的微信群里。
预防胜于治疗！改掉不良的卫生习惯是成本最低收益最高的健康投资。
作者苦口婆心多次推送只为每一位患者的健康。
感谢主动分享本文给亲朋好友的你，大家会因你的这个举手之劳受益，并感谢你！
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