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聚餐是源远流长的风俗习惯，可以联络感情，加强亲朋好友之间的沟通交流。每个人都会携带不同的病毒和细菌，免疫力正常时不发病，但可能排毒，口水里就常含有病毒和细菌。这些病毒和细菌有1型疱疹病毒、EB病毒、鼻病毒、普通冠状病毒、溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺旋杆菌等等。1型疱疹病毒可以引起最常见的口唇簇集型的水泡，还可以引起眼皮跳动（有部分进一步发展为面肌痉挛），还可能与某些人罹患阿尔茨海默病（老年痴呆的主要类型）有关；EB病毒可以引起传染性单核细胞增多症，其主要症状为发热、心绞痛和淋巴结病变，同时还可出现肝脾肿大、急性肝损伤、外周血淋巴细胞比例增高、淋巴细胞增殖异常等；鼻病毒、普通冠状病毒可以引起普通感冒，表现为鼻塞、流鼻涕、嗓子痛、咳嗽等症状，熬夜、疲劳、自身抵抗力下降的人感冒后有时会继发细菌感染，包括细菌性的鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、支气管炎甚至肺炎；溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌可以引起咽炎和喉炎，有些也会进展到支气管炎和肺炎；幽门螺旋杆菌是引起胃炎的主要根源，久治不愈或者放任不治的胃炎逐渐发生癌变成为致命的胃癌医学上已经没有争议。隐形（已经感染，但没有症状）的新冠病毒感染患者和流感病毒感染患者的口水也会排毒，聚餐不分餐也可能造成新冠和流感的扩散。聚餐时，为了杜绝传染病的发生，一定要采用严格的公筷公勺。每个人不要将自己的勺子和筷子伸到公共的盆子、碟子和盆中；更不要用自己的勺子或筷子喂食孩子或者将孩子的勺子或者筷子取食食物后伸到自己嘴里试探温度。为了家人和亲朋好友的身体健康，请养成使用公筷公勺的习惯！聚餐分餐制，既可以实现欢聚的交流之美，又预防了通过口水传播的感染性疾病。
不好意思当面劝说亲朋好友养成使用公筷公勺的习惯，可以将本文发给亲朋好友或者发到亲朋好友所在的微信群里。预防胜于治疗！改掉不良的卫生习惯是成本最低收益最高的健康投资。感谢主动分享本文给亲朋好友的你，大家会因你的这个举手之劳受益，并感谢你！
作者：郭进军，目前是济仁堂负责人。成为大医是儿时的梦想。
毕业于北京大学药学院（原北京医科大学药学院），曾在北京市某医院工作，又曾师从晋城名医赵宝玉、宋天保学习中医。后从事医药技术开发，先后申请十数项专利，数项获得国家知识产权局授权。其中专利号为2013100511036，专利名称为“一种抗超级细菌NDM-1耐药基因细菌的中药组合物”，其产业化可能对解决目前抗生素滥用有重大意义。点击了解详情
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传世之名医，大多皆亲身试药。神农尝试本草，流传《神农本草经》；李时珍试药，流传《本草纲目》；岳美中自学成才，体验药性，著《实验药物学笔记》，流传《岳美中医案集》；屠呦呦发明青蒿素后在自己身上试药，获得诺贝尔奖；澳大利亚科学家马歇尔和沃伦发现幽门螺旋杆菌的是致胃溃疡的罪魁祸首，并实验染菌试病，震惊全球，获得诺贝尔奖。先贤为人类的探索精神和牺牲精神激励我们传承创新。
擅长治疗：
1、颈肩腰腿痛风湿骨病和退行性骨病
2、调理三高和中风康复
3、胃肠疾病，慢性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎
4、肺系疾病肺气肿慢性支气管炎
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往期回顾：
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