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晋城的父老乡亲、兄弟姐妹及后辈们:
大家好!能够通过这篇文字与您相遇,是我的荣幸。若您有幸读到或听到(点击上方音频图标)这些肺腑之言,我相信您定会有所收获。愿这些真挚的话语,能为您的健康与生活带来一丝启迪与温暖。
个人介绍
我叫郭进军,1988年考入北京医科大学(2000年与北京大学合并,现称北大医学部)。毕业后,我在北京一家专科医院工作了数年,随后投身药品研发领域十年。在此期间,我回到家乡晋城,有幸师从名老中医赵宝玉、宋天保,深入学习中医一年有余。2016年,我与妻子(她毕业于专业的中医药院校)在河北唐山开设了诊所。2023年11月,我怀着对家乡的深厚感情,在晋城城区创办了凡医非凡诊所。离开晋城三十余载,如今能用我所学的医学知识服务家乡父老,心中倍感欣慰。
学医救人,是我一生的使命。早在未开设诊所时,我便有幸在关键时刻帮助了两位患者。
1989年,我刚刚进入大学一年级。暑假期间,我到晋城矿务局总医院探望同学。那时,我的一位初中同学已在晋城矿务局五官科(现晋城大医院前身)从事牙科技工工作。由于医院缺少医生,他偶尔会被安排值急诊班。一天,一位工人在工作中不慎被硫酸灼伤眼睛,工友急忙带他前来就诊。面对这种情况,我的同学一时不知所措,建议患者前往十几公里外的市医院。我意识到情况紧急,立即建议他为患者注射碳酸氢钠溶液进行冲洗。尽管我的同学理论水平有限,但实践能力极强,迅速采取了措施。最终,患者的眼睛得以保住。那一刻,我和同学都感到无比欣慰。
1997年国庆前夕,我乘坐火车前往北京。刚在晋城站上车,便听到列车广播紧急寻找医护人员。我迅速赶到相邻车厢,发现一位乘客因火车严重超载、车厢内极度闷热而中暑晕倒。经过简单处理,患者逐渐恢复了意识。那一刻,我深刻感受到医者的责任与使命。
回乡一年来,我的诊所接诊了各类患者,涵盖了多种疾病:
- 骨科疾病:如股骨头坏死、膝骨关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、运动肌肉劳损及其他疑难杂症;
- 胃病:包括可能癌变的严重萎缩性胃炎;
- 认知症:如阿尔茨海默病及其他痴呆早期;
- 新冠及后遗症;
- 心脑血管疾病预防;
- 心梗、脑梗后遗症的康复;
- 耳鸣、偏头痛、面肌痉挛等。
在治疗这些疾病时,我采用针药结合的方式,取得了显著的效果,赢得了患者的一致好评。
对我而言,医学不仅是技术的积累,更是心灵的修行。在深入研习西方医学的同时,我潜心钻研中医理论,并将其付诸实践。此外,我还深受国学儒、道、佛思想的熏陶。儒家教我以仁心行医,道家教我以自然之道修身,佛家教我以慈悲之心济世。这些思想深深融入我的医学实践,塑造了我作为一名医者的沉稳与从容。
多年的学习与实践,不仅让我在医术上不断精进,更让我内心逐渐沉淀出一种大医的境界——既有对生命的敬畏,也有对患者的深切关怀。我深知,医者不仅医治疾病,更应抚慰心灵。未来,我将继续以我所学,为家乡的父老乡亲提供更优质的医疗服务,践行我作为医者的初心与使命。
治病中的感悟
在治疗了无数膝骨关节炎患者后,我逐渐发现了两个令人深思的现象:其一,许多患者在病情尚不严重时,总是选择忍耐,认为疼痛会随时间自行消退,结果却往往导致病情加重;其二,基层医疗机构中滥用激素的现象较为普遍。虽然激素能暂时缓解炎症和疼痛,但它却潜藏着增加骨质疏松和股骨头坏死风险的后患。
在我的治疗中,我始终坚持针药结合的方法,几乎从不使用激素。这种治疗方式不仅效果更为持久,而且更加安全,避免了激素带来的副作用。
每一位患者的求医之路,背后都承载着一个家庭的辛劳与悲伤。胃炎、癌症、心脑血管疾病等,其实都是心身性疾病。作为医生,我们不仅要医治疾病,更要疗愈心灵。
我曾接诊过一位赵姓萎缩性胃炎患者,她是一位知书达理的教师。在孩子眼中,她是慈爱的好母亲;在公婆眼中,她是孝顺的好儿媳;在父母眼中,她是贴心的好女儿;在丈夫眼中,她是温柔的好伴侣;在学生眼中,她是敬业的好老师。在与她的交流中,我和姜医生都被她与人为善的品格深深打动。通过针药结合的治疗,她的病情得到了明显缓解。然而,我们也发现,她总是努力让所有人满意,却唯独压抑了自己。于是,我们引导她学会释放情绪,鼓励她与丈夫多沟通。她的丈夫虽然性格有些扭曲(在外工作压力大,难免在家中发泄),但内心深处非常爱她。通过针药治疗和心理疏导,她的身体逐渐好转,家庭关系也变得更加和谐。
另一位张姓萎缩性胃炎患者,同样是一位教师,也是众人眼中的“好人”。她从小气血虚弱,而丈夫性格强势,家中大男子主义盛行。除了针药结合的治疗外,我们建议她长期服用八珍汤补气血,辅以补肾丸调理肾气。同时,针对她丈夫的强势性格,我们引导她阅读佛经,用佛的智慧化解生活中的烦恼。“放下执念,戒断贪嗔痴”“心怀感恩善念”……或许她真的与佛有缘,通过改变自身的行为,她逐渐感化了丈夫,夫妻关系变得更加融洽,她的身体也随之日益康复。
这样的例子还有很多。每一位患者的康复,不仅是身体的痊愈,更是心灵的解脱。作为医者,我深知,治病不仅仅是技术的施展,更是对患者身心的全面关怀。每一次治疗,都是一次与患者共同成长的旅程。
在这些年的行医过程中,我深刻体会到,医者不仅要具备精湛的医术,更要有慈悲的心怀。唯有如此,才能真正帮助患者走出疾病的阴霾,重获健康与幸福。
重大疾病重在预防:守护健康,从点滴做起
自1978年改革开放以来,我国经济飞速发展,但与此同时,心血管疾病、脑血管疾病和癌症已成为中国人主要的死因。此外,各种股骨疾病导致肢体残疾,阿尔茨海默病及其他痴呆症则严重威胁着智力健康。这些疾病的发展往往是渐进的,从量变到质变,一旦进入晚期,即便花费巨资也难以恢复健康。
我在家乡开设诊所的这一年里,亲眼目睹了许多令人痛心的病例:心梗幸存者、脑梗后遗症患者、癌症晚期患者,以及股骨头坏死、膝骨关节炎和阿尔茨海默病患者,大多是在病情严重后才来求医。尤其是那些股骨头坏死患者,往往已经发生股骨塌陷,膝骨关节炎患者的软骨也已严重破坏,走路跛行;阿尔茨海默病患者则大多已发展到中后期。这些情况让我深感痛心。
如果把患病比作落水,那么这些患者都是在落水后才开始打捞,不仅耗费巨大,效果也未必理想。与其如此,不如在疾病早期、无症状期就开始预防,避免“落水”。
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癌症:预防胜于治疗
癌症是由于身体受到物理、化学或生物因素的影响,导致基因突变,形成癌细胞。如果免疫系统未能及时清除这些癌细胞,它们就会逐渐壮大,最终影响身体功能,甚至导致死亡。
以我们晋城地区为例,早年食道癌和胃癌高发,主要原因是父辈们爱吃酸菜,而酸菜中的亚硝酸盐含量过高,长期食用导致食道和胃部细胞突变,免疫力下降时便发展为癌症。此外,中央电视台的许多主持人(如方静、赵忠祥、沈力、罗京、李咏、肖晓琳、赵赫等)因癌症去世,这与他们工作环境中的电离辐射和长期高压状态密切相关。经常染发或接触染发剂的理发师、油漆工等职业群体,也因频繁接触化学致癌物质而面临更高的癌症风险。
癌症的预防措施:
1. 远离致癌因素:避免接触物理、化学或生物致癌物质,如减少腌制食品摄入、避免频繁染发、减少接触有害化学物质等。
2. 保持良好心态:紧张、抑郁和焦虑会削弱免疫力,导致免疫系统无法及时清除突变的癌细胞。因此,保持平和、乐观的心态至关重要。
3. 学习庄子的智慧:庄子认为,生命是自然的一部分,生死如同四季交替,是自然规律。学会淡然面对生活中的起伏,不仅能提升心理健康,还能增强身体免疫力。
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心脑血管疾病:从源头控制
心脑血管疾病的突发事件大多基于动脉硬化。因此,预防的关键在于控制动脉粥样硬化的发展。
预防措施:
1. 健康生活方式:遵循“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐、心理平衡”的二十字方针。
2. 保护心脏:避免外力击打心脏部位,预防病毒感染(如柯萨奇病毒引起的心肌炎),避免经历极度恐惧的事件(如被绑架),这些都可能损伤冠脉血管,成为动脉硬化的基础。
3. 控制高脂血症:通过饮食调节或药物控制血脂水平,减缓动脉粥样硬化进程。
4.保持血压平稳:避免血压波动,减少心脑血管急性事件的发生风险。
5.心理平衡:心怀善念,感恩社会与他人,避免因他人过错而惩罚自己。历史上,诸葛亮气死王朗、周瑜英年早逝,都是因情绪激动引发急性心脑血管疾病。现代生活中,也有老人因情绪失控猝死的案例。
《黄帝内经》中提到:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”孔子也强调“仁者寿,大德者寿”。这些古人的智慧提醒我们,健康不仅依赖于物质条件,更与心态和生活方式息息相关。
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阿尔茨海默病及其他痴呆症:早期预防,守护记忆
阿尔茨海默病及其他痴呆症的中后期往往给家庭带来巨大负担。尽管其发病机制尚未完全明确,但已知的风险因素包括遗传、生活方式和环境等。因此,早期预防尤为重要。具体预防措施可参考相关专业文章。
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骨病:早干预,避免残疾
骨科疾病如膝骨关节退行性病变、腰椎间盘突出、股骨头坏死等,常导致肢体残疾。我在诊所接诊的许多骨科患者,大多因延误治疗而病情加重。因此,乡亲们务必重视早期干预,避免病情恶化。
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结语:健康是最大的财富
无论是癌症、心脑血管疾病,还是阿尔茨海默病和骨病,预防都远胜于治疗。我们每个人都应从小事做起,养成良好的生活习惯,保持积极乐观的心态,定期体检,早发现、早干预。只有这样,才能真正守护健康,远离疾病的困扰。
致敬每一位为生活奔波的乡亲,愿你们在奋斗的路上,也能拥有健康的身体和幸福的生活!
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诊所地址:晋城城区北环街太平仙社区旁18号楼东数二号底商
咨询电话:13292596130
地理位置:
擅长治疗:
1、颈肩腰腿痛风湿骨病和退行性骨病
2、调理三高和中风康复
3、胃肠疾病,慢性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎
4、肺系疾病肺气肿慢性支气管炎