营养食谱
第十二周
欢迎来到世纪村幼儿园
为了宝宝们的健康成长
我们秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则
根据季节挑选新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等
进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新
为宝宝的成长保驾护航
星期一
早餐：8:00-8:30
供港壹号鲜牛奶
（牛奶过敏：小米粥）
肠仔包、煮鸡蛋
午餐：11:30-12:00
米饭、红烧牛肉丸
橄榄肉沫炒豆角
蒜香上海青、茶树菇大骨汤
午点：15:00-16:00
火龙果、青提
每日坚果
五彩蝴蝶面、煮板栗
星期二
三鲜米粉
南瓜饼、香煎荷包蛋
金银米饭、莲藕蒸肉饼
松仁玉米、豉油麦菜
虫草花龙骨汤
沙糖桔、人参果
卡士鲜酪乳、红枣发糕
（牛奶过敏：豆奶）
星期三
（牛奶过敏：八宝粥）
菜肉包、蒸玉米、鹌鹑蛋
米饭、蒜香排骨、肉沫蒸水蛋
蚝油菜心、黄骨鱼豆腐萝卜汤
（鱼过敏：肉片汤）
蓝莓、苹果
鲜奶燕麦羹、水晶虾饺
星期四
胡萝卜瘦肉粥
炒土豆丝、煮鸡蛋
米饭、蜜汁鸡翅、咸蛋黄焖豆腐
清炒奶白菜、香菇红枣肉片汤
甜点：15:00-16:00
甜橙、香蕉
晨光酸奶、香芋土司
星期五
（牛奶过敏：白粥）
奶香核桃包、卤鸡蛋
肉丝大碗面、白灼大虾
蒜蓉菠菜、羊肚菌煲鸡汤
哈密瓜、红提
紫菜蛋花汤、手抓饼
深圳市南山区世纪村幼儿园
