世纪村幼儿园
每周营养食谱
7月1日-7月5日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早 餐
供港壹号鲜牛奶
豆沙包、煮鸡蛋
水果
麒麟西瓜
午餐
杂粮米饭、咖喱鱼丸、茄汁炒花菜
蒜蓉菜心、红枣山药龙骨汤
午点
银耳雪梨糖水
古早蛋糕
星期二食谱
早 餐
胡萝卜瘦肉粥
玉米饼、煮鸡蛋
水果
苹果、油桃
午餐
米饭、粉蒸排骨
木须肉、豉油麦菜
黄骨鱼萝卜豆腐汤
午点
卡士酸奶、小蛋挞
星期三食谱
早 餐
供港壹号鲜牛奶
香芋面包、卤鸡蛋
水果
冠梨、红提
午餐
米饭、葱油鸡
虾米烧冬瓜、蒜蓉西兰花
玉米马蹄排骨汤
午点
紫菜蛋花汤、手抓饼
星期四食谱
早 餐
小米粥、三丝炒米粉、煮鸡蛋
水果
甜橙、火龙果
午餐
米饭、洋葱炒牛肉粒
肉沫蒸蛋、蒜蓉皇帝菜
虫草花老鸡汤
午点
晨光鲜酸奶、小麻薯
星期五食谱
早 餐
供港壹号鲜牛奶
灌汤肉包、盐焗鹌鹑蛋
水果
香蕉、小番茄
午餐
扬州炒饭、咕噜肉
蒜蓉菠菜、福鼎肉片汤
午点
五彩蝴蝶面、蒸红薯
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深圳市南山区世纪村幼儿园
