【世幼食光】世纪村幼儿园第十七周营养食谱

文摘   2024-12-21 09:45   广东  

营养食谱

第十七周

欢迎来到世纪村幼儿园

为了宝宝们的健康成长

我们秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则

根据季节挑选新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等

进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新

为宝宝的成长保驾护航



星期一




早餐:8:00-8:30

青菜瘦肉粥

豆沙包、煮鸡蛋


早点:10:00-10:30

晨光鲜牛奶

(牛奶过敏:豆奶)

苹果、红提、每日坚果


午餐:11:30-12:00

米饭、糖醋排骨、西芹炒豆皮

蒜蓉通菜、杂菇煲鸡汤



午点:15:00-16:00


紫菜蛋花汤、南瓜馒头





星期二




早餐:8:00-8:30

三丝阳春面

鸡蛋饼、蒸红薯


早点:10:00-10:30

卡士酸奶

(牛奶过敏:豆奶)

沙糖桔、香梨、每日坚果


午餐:11:30-12:00

紫米饭、咖喱鱼蛋、肉沫烧豆腐

炒上海青、红枣淮山肉片汤



午点:15:00-16:00


银耳糖水、花生酥





星期三




早餐:8:00-8:30

小米粥、芝麻餐包

鹌鹑蛋、蒸玉米


早点:10:00-10:30

晨光鲜牛奶

(牛奶过敏:豆奶)

香蕉、脐橙、每日坚果


午餐:11:30-12:00

米饭、胡萝卜焖牛腩

番茄炒鸡蛋、油淋麦菜

鲫鱼豆腐汤

(鱼过敏:肉片汤)



午点:15:00-16:00


云吞面、卤猪肝





星期四




早餐:8:00-8:30

胡萝卜玉米瘦肉粥

干炒河粉、卤豆干


早点:10:00-10:30

晨光酸奶

(牛奶过敏:豆奶)

哈密瓜、每日坚果


午餐:11:30-12:00

米饭、土豆焖鸡块、肉沫蒸水蛋

蒜蓉菜心、花生木瓜排骨汤



午点:15:00-16:00


胡辣汤、桂花米糕





星期五




早餐:8:00-8:30

三鲜煮米粉

灌汤肉包、水煮蛋


早点:10:00-10:30

晨光鲜牛奶

(牛奶过敏:豆奶)

蓝莓、圣女果、青提

每日坚果


午餐:11:30-12:00

幸福团年餐

卤鸡翅、大虾、肉粒肠

洋葱圈、蒸玉米、西兰花

炸薯条、蛋挞

橙汁、扬州炒饭



午点:15:00-16:00


蔬菜面片汤、玉米饼




深圳市南山区世纪村幼儿园



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