营养食谱
第十八周
欢迎来到世纪村幼儿园
为了宝宝们的健康成长
我们秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则
根据季节挑选新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等
进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新
为宝宝的成长保驾护航
星期一
早餐：8:00-8:30
淮山瘦肉粥
香芋土司、卤鸡蛋
早点：10:00-10:30
晨光鲜牛奶
（牛奶过敏：豆奶）
苹果、红提、每日坚果
午餐：11:30-12:00
米饭、盐焗基围虾、肉沫焖豆腐
蒜蓉菜心、木瓜花生排骨汤
午点：15:00-16:00
鲜蔬芙蓉汤、玉米烙
星期二
胡萝卜玉米瘦肉粥
蒸肠粉、鹌鹑蛋
卡士鲜酪乳
沙糖桔、香梨、每日坚果
米饭、土豆焖排骨、
鱼香肉丝、蒜蓉炒黄心白
萝卜黄骨鱼豆腐汤
（鱼过敏：肉片汤）
苹果橙子糖水、小蛋挞
星期四
西红柿刀削面
葱香鸡蛋饼、蒸红薯
晨光酸奶
火龙果、青提、每日坚果
米饭、菠萝咕噜肉、松仁玉米
蚝油生菜、笋尖老鸭汤
小米粥、菠菜卷
星期五
青菜汤河粉
鲜肉包、荷包蛋
脐橙、香蕉、每日坚果
米饭、板栗烧鸡、肉沫蒸水蛋
油淋麦菜、雪梨无花果筒骨汤
五彩蝴蝶面、卤莲藕
深圳市南山区世纪村幼儿园
