【中医养生】天冷这样护膝!7个穴位、2款食疗方,通经活络、行气止痛

文摘   2024-10-31 19:20   重庆  

秋季昼夜温差加大,寒冷空气可能导致血管收缩,减少关节的血液供应,可能会对膝关节造成一定的影响,导致疼痛或其他不适症状。天一冷,更要注意保护膝关节。




【免责声明】

科普知识图文来源:中国中医

我们尊重原创,也注重分享

图文版权归原作者所有,如有侵犯您的权益

请及时联系,我们将在24小时之内删除




医生推荐









   

 杨宗德  主任中医师

     杨宗德,骨伤科名誉主任,主任中医师。本科,毕业于成都中医学院,从事骨伤专业20余年,曾于重庆医科大学附属第一、第二医院、第三军医大学大坪医院、重庆市中山医院进修骨伤专业。是重庆市医学会中医骨伤科专业委员会委员、重庆市医学会中西结合微创专业委员会理事。完成区级科研多项,发表专业论文8篇。

     擅长创伤急救及骨伤、骨病、血管、神经、软组织损伤的中西结合诊断治疗,以及颈椎、胸椎、腰椎、四肢、骨盆骨折手术,颈、腰椎间盘突出手术及肩、髋、膝关节置换等手术;擅长运用中西结合治疗骨性关节炎、骨质疏松症及颈肩腰腿痛等慢性疼痛疾病。

       联系电话:13618208688





骨伤科简介








     

      綦江区中医院骨伤科是医院重点专科、重庆市青年文明示范岗,优质护理示范岗位。科室以中西结合+微创治疗为特色,运用传统中医适宜技术治疗各种骨、关节等疾病。科室开展传统中医适宜技术“活血止痛散”外敷,年服务超10000余人次,并有效运用互联网问诊,顺丰快递服务綦江区外乃至重庆市外的患者。


医护团队

      科室设有病床53张,全科医务人员20人,正高1名、副高2名、中级12名、研究生4名,曾多次派人到重庆医科大学附一院、第三军医大学大坪医院、重庆中山医院、北京友谊医院等进修学习。科室被医院评选为优质护理服务示范病房,拥有一支骨科专业护理队伍,以精湛专业的技能和优质温馨的服务,为患者提供优良服务,使患者得到最好的康复。


医疗设备

     科室拥有CPM机、施乐辉关节镜系统、骨创伤治疗仪、空气压力波治疗仪、半导体激光治疗仪、高频床旁照光机、C型臂床旁照光机、骨科牵引床、多功能电脑牵引床等多种专科设备。医院拥有3.0TMRI、64排螺旋CT、C型臂床旁照光机等设备,提升科室对脊柱、脊髓、关节疾病及骨病的诊断水平。


精湛技术

     科室承担车祸伤、工伤、意外伤害、灾难事故的创伤急救,主要收治四肢、脊柱、骨盆骨折、骨病、肌肉韧带损伤、血管神经损伤及疼痛(颈、肩、腰腿痛)等患者。

     开展颈椎、胸椎、腰椎骨折、四肢骨折、骨盆骨折切开复位内固定术、人工关节置换术、骨结核、脊柱结核、肿瘤病灶清除术、骨与关节畸形矫正术、肌皮瓣转移术、颈、腰椎间盘突出髓核摘除术、关节镜、椎间孔镜手术,以及颈、肩、腰腿疼痛的治疗,部分技术已达到市级水平。


微创特色

     1.四肢骨折微创钢板内固定术、DAA髋关节置换术;

     2.关节镜下行关节探查、半月板成形、半月板摘除、关节软骨成形、关节游离体拆除、滑膜清扫、前后交叉韧带重建、关节囊骨折关节镜下内固定、肩袖损伤关节镜下修复等手术;

     3.椎间孔镜下行腰椎间盘突出髓核摘除术,椎管狭窄椎间孔镜下椎管扩大成形术。该技术患者创伤小,恢复快,术后次日可行下床活动,2-3天后即可出院;

     4.经皮椎体成形术,术后2小时下床活动,术后1天出院;

     5.桡骨远端骨折、小儿肱骨髁上骨折、老年肱骨外科颈骨折手法闭合复位克氏针固定术。


中医特色

     1.四肢骨折、关节脱位中医手法复位、小夹板外固定、内服外敷中药,科室的骨伤药酒活血止痛散外用具有消肿止痛快的特效;

     2.对于手术后的患者,科室运用中医理论对患者进行辨证论治,口服中药调和营卫,同时有专业的中医康复技师指导患者术后早期功能锻炼,运用针灸、推拿等措施使患者术后恢复更快;

     3.运用中药外敷、中药熏洗、小针刀、平衡针、牵引、手法复位等治疗颈、肩、腰腿疼痛、骨性关节炎(骨质增生)、滑膜炎、骨质疏松症,避免开刀的痛苦、减少了创伤、缩短了疗程、降低了费用;

     4.科室自制了骨伤药酒、痛风药酒、活血止痛散、金黄膏、膝痛散,治疗骨折、筋伤、痛风性关节炎、骨性关节炎等。



联系方式

     住院部地址:綦江区中医院通惠总院1号楼6楼。

     专科门诊地址:綦江区中医院通惠总院门诊2楼。

     科室电话:023-48617064









重庆市綦江区中医院
提供以中医为特色的医疗服务,保障人民健康。充分发挥中医药特色优势,开展中西医综合医疗、护理、医技辅助诊断和药品管理;开展预防保健、卫生应急管理服务;开展医疗卫生教学、科研、对口支援活动;开展中医药运用推广、中医药文化传播工作。
 最新文章