【中医二十四节气】明日小雪:这些简单易行的养生方法,提前看一看

文摘   2024-11-21 18:00   重庆  

     小雪节气就要到啦!今年的11月22日,我们即将迎来小雪节气。此节气由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的冬天。

      此时,人们应该遵循自然界蛰伏闭藏的规律,以护阳温补的养生方法进行保健。


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梅雪峰  主任中医师

      梅雪峰,治未病科党支部书记、治未病中心主任,主任中医师,师从全国名中医郭剑华教授、四川省名中医彭德忠教授、首都名中医陈枫教授。目前担任:中国针灸学会会员、中国民族医药学会疼痛分会理事、中国中医药学会疼痛分会委员、中国中医药研究促进会红外疼痛医学分会常务委员;重庆市针灸学会第五届理事会理事、重庆针灸学会刮痧专委会副主任委员、重庆针灸学会疼痛专委会副主任委员、重庆中医药学会体质专委会副主任委员等。出版专著2部。发表中医论文近20篇,完成厅局级科研3项,拥有国家新型实用专利4项。

     长期从事中医临床,擅长疼痛的康复治疗;对顽固性面瘫、顽固性眩晕、顽固性咳嗽、脱发、男科疾病有较好疗效;对失眠、肥胖、高脂血症、女性月经不调、更年期综合症等内科妇科杂病有疗效独到之处;擅长孕前调理,美容养颜;防治结合,擅长各类疾病缓解期的固本治疗即冬病夏治,冬令膏方;潜心中医体质研究,擅长体质评估,擅长用中医养生方法从饮食、精神、运动等方面综合调理亚健康状态。另对于肿瘤中医调理有独到见解。

     联系电话:15178880950


治未病中心简介  



       治未病中心是国家中医药管理局中医药“治未病”服务能力建设项目单位、重庆市中医重点专科建设项目单位、中国科学院大学重庆医院(重庆市人民医院)健康管理专科联盟单位。


医护团队

      科室现有医护人员26人,其中主任医师(中医师)3人、副主任医师(中医师)3人、护理14人。有綦江区名中医2人,硕士研究生1人。长期外聘中国中医科学院教授及全国名中医等专家来院坐诊。


一流设备

      科室拥有进口高端彩色超声、心电图机、人体成分分析仪、经颅多普勒超声检测仪、骨密度检测仪、动脉硬化检测仪、中医红外热成像检测仪、中医经络检测仪、中医体质辨识系统等检查设备。


精湛技术

     科室开展中医体质辨识、中医经络检测等具有中医特色的健康状态辨识与评估项目,推出汤、膏、丸、散、酒、茶等传统中药剂型,以及针刺、灸法、火罐、穴位贴敷、铜砭刮痧、药浴、穴位埋线减肥等中医适宜技术,配合起居、饮食、运动等为各类人群制定个性化养生保健或治疗方案。


特色医疗

      科室开展失眠五驾马车、音乐身心催眠治疗等中医特色干预服务。自主研发了系列养生花茶、中药膏方、中药安神香囊、祛蚊香囊、足浴包、安神枕、药酒等健康干预产品


科室地址

     重庆市綦江区中医院通惠总院门诊部1楼。


联系方式

     健康咨询:023-48659005;

     体检咨询:023-48612070。






重庆市綦江区中医院
提供以中医为特色的医疗服务,保障人民健康。充分发挥中医药特色优势,开展中西医综合医疗、护理、医技辅助诊断和药品管理;开展预防保健、卫生应急管理服务;开展医疗卫生教学、科研、对口支援活动;开展中医药运用推广、中医药文化传播工作。
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