【医院动态】5S节奏疗愈 律动沙龙——九龙坡区人民医院工会开展“身心觉醒,唤醒自我”沙龙活动

健康   2024-12-20 20:24   重庆  

WINTER

为关注职工身体和心理健康,帮助职工缓解工作压力,12月19日下午,九龙坡区总工会“心灵驿站”下基层系列活动走进我院。在区总工会的指导下,院工会为辛勤工作的职工们奉献了一场以“身心觉醒,唤醒自我”为主题的心理健康沙龙活动,全院20余名职工参加。

冬日暖阳温柔地洒落在会议室,为寒冷的冬季增添了几分暖意。会议室里,洋溢着一片欢声笑语,这里正举办着一场别开生面的活动。精心策划的身体唤醒与互动环节成为了亮点。随着音乐的响起,他们被那富有创意与节奏感的身体唤醒环节深深吸引,身体不由自主地随着节拍摇摆,仿佛所有的烦恼都随着这欢快的旋律飘散了。那一刻,感受到了前所未有的放松与愉悦,仿佛整个世界都变得温柔起来。

在小组互动环节,职工们全情投入,通过力量的呈现和情感的表达,探索并找回了久违的自我。这一环节不仅帮助他们释放了内心的压力,还增强了团队间的默契与凝聚力。许多职工表示,在轻松愉快的氛围中,他们感受到了心灵的释放和团队的温暖。

整场活动弥漫着欢乐氛围,成为了冬日里最动人的旋律。参与活动的职工们纷纷表示,这样的活动为他们提供了一次崭新的心灵疗愈体验,不仅让他们暂时忘却了工作的疲惫,更重要的是,它以一种全新的方式通过身体唤醒与爆发,用身体感受与探索来帮助职工放松身心,有效释放压力,从而促进同事间的交流与理解,感受团队的支持与温暖。

一直以来,九龙坡区人民医院高度重视一线职工心理健康。未来,在九龙坡区总工会的指导下,我院工会将继续关注职工的身心健康,推出更多类似的心理健康活动,为职工们提供更好的服务和支持。同时,也期待更多的职工能够参与到这些活动中来,共同创造一个更加和谐、积极、向上的职场氛围。

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 供    稿丨吴利群
 初    审丨吴   桐
 复    审丨呙梦悦
 终    审丨杨以平



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