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长郡云龙实验学校第六周（10月8日-10月12日）食谱新鲜出炉啦！

文摘 2024-10-07 21:17 湖南

长郡云龙实验学校

第六周（10月8日-10月12日）食谱

- DeliciousiFood-

菜品新鲜种类齐全

营养均衡精工细作

膳食平衡科学配方

02

星期二

Tues.

# 中餐 # 一年级至九年级

土豆红烧肉、香干炒肉、包菜丝、萝卜排骨汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

蒜苗回锅肉、西红柿炒蛋、剁椒芽白、平菇白菜肉沫汤

03

星期三

Wed.

# 早餐 #

香菇肉丝粉、鸡蛋、银丝卷、绿豆汤

# 中餐 # 一年级至九年级

云耳烧鸡、红萝卜炒肉片、土豆丝、紫菜蛋汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

水煮鱼片、红椒莴笋肉片、蒜蓉油麦菜、冬瓜肉片汤

04

星期四

Thur.

# 早餐 #

榨菜肉丝粉、鸡蛋、玉米棒、小米粥

# 中餐 # 一年级至九年级

玉米淮山烧排骨、花菜炒肉、娃娃菜、海带肉丝汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

蛋炒肉、米豆腐肉沫、香菇菜心、甜酒汤圆冲蛋

05

星期五

Fri.

# 早餐 #

红烧牛腩粉、鸡蛋、葱花卷、豆浆

# 中餐 # 一年级至九年级

红椒酸萝卜烧鸡、青瓜云耳炒肉、冬瓜片、玉米排骨汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

黄豆红烧肉、凉薯炒肉、烧南瓜、粉丝肉沫汤

06

星期六

Sat.

# 早餐 #

杂酱粉、鸡蛋、豆沙包、红豆薏米粥

# 中餐 # 一年级至九年级

全家福、腊八豆炒蛋、芽白苗、银耳红枣汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

梅菜扣肉、茄子豆角肉沫、手撕包菜、金针菇肉沫汤

END

编辑：龚俊杰

一审：尹楠

二审：田露

三审：张莎

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3NzIxMzY5OA==&mid=2248510415&idx=1&sn=defc7448bec6fb6271c1c466d6929542

长郡云龙实验学校

长郡云龙实验学校是湖南省委、省政府为推进长株潭一体化倾力打造、重点建设的项目学校，是一所九年一贯制公办义务教育学校。学校用地面积约203亩，总投资约10亿余元，由中华名校——长郡中学全面托管，共享长郡中学教育教学所有资源。

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