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长郡云龙实验学校第九周（10月28日-11月1日）食谱新鲜出炉啦！

文摘 2024-10-26 23:36 湖南

长郡云龙实验学校

第九周（10月28日-11月1日）食谱

- DeliciousiFood-

菜品新鲜种类齐全

营养均衡精工细作

膳食平衡科学配方

01

星期一

Mon.

# 中餐 # 一年级至九年级

土豆红烧肉、豆角米炒蛋、清炒芽白、冬瓜肉片汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

水煮肉片、脆黄瓜炒肉、上海青、芋头萝卜菜肉沫汤

02

星期二

Tues.

# 早餐 #

酱椒炒肉粉、鸡蛋、豆沙包、燕麦粥

# 中餐 # 一年级至九年级

老干妈炒鸡、海带丝炒肉、剁椒小南瓜、紫菜蛋汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

玉米烧排骨、笋丝炒肉、豉汁生菜、香菇炖鸡汤

03

星期三

Wed.

# 早餐 #

木耳肉丝粉、鸡蛋、玉米棒、绿豆粥

# 中餐 # 一年级至九年级

脆皮豆腐烧猪脚、鱼香肉丝、手撕包菜、冬瓜肉片汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

酸菜粉条炖肉、西红柿炒蛋、广心菜、萝卜肉丝汤

04

星期四

Thur.

# 早餐 #

杂酱粉、鸡蛋、银丝卷、小米粥

# 中餐 # 一年级至九年级

全家福、卜豆角藕片炒肉、芽白苗、玉米排骨汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

香菇烧鸭、千页豆腐炒肉、清炒冬瓜片、海带肉丝汤

05

星期五

Fri.

# 早餐 #

青椒肉丝粉、鸡蛋、红薯、八宝粥

# 中餐 # 一年级至九年级

农家小炒肉、土豆片炒肉、包菜丝、金针菇粉丝肉沫汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

梅干菜烧肉、肉沫蒸蛋、快菜、甜酒蛋汤圆

END

编辑：龚俊杰

一审：尹楠

二审：田露

三审：张莎

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3NzIxMzY5OA==&mid=2248512655&idx=2&sn=c6fd4d5d6042f82b1cfc3eb9e97584e8

长郡云龙实验学校

长郡云龙实验学校是湖南省委、省政府为推进长株潭一体化倾力打造、重点建设的项目学校，是一所九年一贯制公办义务教育学校。学校用地面积约203亩，总投资约10亿余元，由中华名校——长郡中学全面托管，共享长郡中学教育教学所有资源。

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