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长郡云龙实验学校第十周（11月4日-11月8日）食谱新鲜出炉啦！

文摘 2024-11-01 16:50 湖南

长郡云龙实验学校

第十周（11月4日-11月8日）食谱

- DeliciousiFood-

菜品新鲜种类齐全

营养均衡精工细作

膳食平衡科学配方

01

星期一

Mon.

# 中餐 # 一年级至九年级

萝卜烧猪脚、杏鲍菇炒肉、快菜、冬瓜肉片汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

宫保鸡丁、云丝炒肉、豆豉生菜、海带肉丝汤

02

星期二

Tues.

# 早餐 #

榨菜肉丝粉、鸡蛋、玉米棒、红豆薏米粥

# 中餐 # 一年级至九年级

全家福、青豆炒肉丝、剁椒芽白、紫菜蛋汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

辣椒炒肉、卤藕片炒肉、油麦菜、甜酒蛋汤圆

03

星期三

Wed.

# 早餐 #

木耳肉丝粉、鸡蛋、烧卖、绿豆粥

# 中餐 # 一年级至九年级

玉米烧排骨、鱼香肉丝、手撕包菜、平菇白菜肉丝汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

卤肉、花生苗炒肉、炒冬瓜、萝卜肉丝汤

04

星期四

Thur.

# 早餐 #

香菇烧鸡粉、鸡蛋、银丝卷、豆浆

# 中餐 # 一年级至九年级

土豆红烧肉、蚂蚁上树、芽白苗、绿豆粥

# 晚餐 # 七年级至九年级

小鱼小虾、麻辣豆干炒肉、清炒快菜、红枣银耳汤

05

星期五

Fri.

# 早餐 #

酱椒炒肉粉、鸡蛋、红薯、小米粥

# 中餐 # 一年级至九年级

云耳炒鸡、黄瓜炒蛋、土豆丝、玉米排骨汤

# 晚餐 # 七年级至九年级

豆笋红烧肉、茄子豆角炒肉、剁椒芽白、金针菇肉丝汤

END

编辑：龚俊杰

一审：尹楠

二审：田露

三审：张莎

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3NzIxMzY5OA==&mid=2248512956&idx=2&sn=abdf27e0aafce601f730b19f628da330

长郡云龙实验学校

长郡云龙实验学校是湖南省委、省政府为推进长株潭一体化倾力打造、重点建设的项目学校，是一所九年一贯制公办义务教育学校。学校用地面积约203亩，总投资约10亿余元，由中华名校——长郡中学全面托管，共享长郡中学教育教学所有资源。

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