去年在肾病科住院的有一个帅哥，浓眉大眼的，他因为工作原因，经常熬夜；今年他又来了，看了看住院证上的信息，和去年判若两人：他面色变得却黑，大眼变成了肿眼泡；患上肾病一年时间就可以改变一个人的容貌？
年轻小伙大多身强力壮也没什么基础病，怎么肾就坏了呢？他们大都有以下坏习惯：喜欢频繁熬夜，白天工作累一天了，只有夜深人静躺被窝的时间是属于自己的，所以忍不住多刷会儿手机刷着刷着就刷到了12点。喝水也少白天工作，顾不上喝水或者饮料直接代替了喝水；经常憋尿，总想着赶紧干，赶紧干干完了再去上卫生间；缺乏运动：工作一天，回到家只想躺平；爱吃烧烤爱吃重口味食物喜欢吃夜宵；虽然这些习惯看起来平平无奇，大多数人都会有，这些坏习惯不是直接导致肾不行的原因，但是它们是诱因；在我们浑然不觉的情况下一点点累积。久而久之肾脏负担过重，总有一天肾脏扛不住了就罢工了。
肾病早期无症状，肾脏是我们最重要的排泄器官任何东西进入体内后，都要经过肾脏代谢排出，当然其他器官也很金贵，相信大家对前段时间缅甸嘎腰子事件都有耳闻，那么多器官为什么噶腰子的最多呢，因为供不应求由此可见……肾病的患病率挺高；患病人群逐渐年轻化，可见肾病的知晓率较低。
一审：张曼丽
二审：刘志霞
三审：齐德军
撰稿：肾病科 张曼丽
编辑：张艺娴
审核：管遮嵩
