每周最佳摄影作品分享
![]()
香河县老促会一行四人由副会长王新同志带队来到东梨园村——香河县第一个党支部所在村，走访香河县第一个农村党员于德恒的儿子于广银同志，听他讲述那过去的故事，一幕幕仿佛就发生在眼前，一下子把我们带到了那段峥嵘的岁月。
摄影周景峰
![]()
步行的好处很多，长期快走步行，据说能分泌多巴胺，让人身心产生愉悦感。我步行的目的，是为了降低血糖。空腹血糖已经是高于7点儿4了，要冲击糖尿病了。所以要注意了。7点4就是气死你，不步行还真不行了。管住嘴迈开腿，步行上班。崔健的摇滚歌曲《假行僧》有点儿意思，“我要从南走到北，还要从东走到西。”哼着摇滚前行。东西南北大步行。 我天天早晨确实就是从西走到东。工作地点东院区在城东义井桥东。每天是迎着朝阳前进。典型的朝阳群众。义井桥是香河县著名的地标之一，因为过了义井大桥，再往东，就是闻名于县的天香园了。也是故去的人往生之地。说白了就是民政局下属单位殡仪馆。 过去老人们闲聊天儿，经常出现这样的对话：老弟今年高寿呀？ 我小时候也经常步行到义井大桥玩，感觉离城里的距离很远。如同郊游一般。那个时候是义井桥是老桥，桥洞子底下黑乎乎的，很深很长。玩够了，再步行回家。又感觉挺累的。而现如今，步行过义井大桥，成了我的常态。这世事变迁真的是无常。以前做梦也想不到，要到义井村东的东区来上班。以前步行到义井是为了游戏，现在到义井来是为了人生。估计到退休以后，就是游戏人生了。那首歌怎么唱来的：“我会把你彻底忘记，从此以后各奔东西。”词儿倒是挺哀美，说出了上班族的心情。但我们在这儿上班可不能彻底忘记。且每天两个东西，早晨东晚上西。你倒是想忘呢，不刷脸打卡都不行。有考勤那儿盯着呢。 所以如果步行上班的话，一个是要出门早，否则的话就必须要走的快。步行快走对我来说，已经是毛毛雨啦。从家到单位，严格的控制在四十分钟之内，八里地左右。我的目标是，以后锻炼锻炼，看能不能控制在三十分钟左右。成为新时代的神行太保。当然了，健走的步数也比较喜人，一次就六千多步。这要是能兑换成人民币可就更好了。好在我的步行之路还是比较清醒了。走着走着睡着了，做起了步数换钱的美梦，还是绝少的。容易掉沟里去。白日梦少做。长期步行的好处，倒是能让晚上少做梦，睡个踏实觉。其实这步行之路也是美好的，早上迎着旭日东升，晚上下班心情高兴。这步行也还真就是一举多得的事情。两头儿都能跟太阳相约。只是早晨升起，晚上落下。步行都是追着太阳走。人的心境自然而然的也就变好了。追求阳光的人，心情也不会太差的。长期的步行，你会发现步行也行，脚底板儿有劲儿了，铿锵有力了。想去哪里，抬脚就走。去哪儿都不在话下，都不叫事儿了。步行真好。一天不步行都不行了，似乎缺了点儿什么。只是我的步幅有时有点儿散乱，亦如这文字，天马行空的一样，想到哪儿，就写哪儿。也好，文字的步行，与脚下的步行，也算是随心所欲，相得益彰了。要不怎么说：行万里路，读万卷书呢！ 其实我的意思是男人可以步行，而同事的意思是，男人不能说不行。但有一宗，健康步行之路，不步行还真不行。![]()
吴老师近照 文字：吴敬波
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
