12月5日中午，在9104教室内，一场主题为“一席话·共成长”的师生共膳活动如期举行。活动由吴昊飞、罗襄导师组联合举办，吸引了众多大一至大三学生参与。尽管窗外细雨绵绵，教室内却暖意融融，师生之间的交流也因这一顿特别的午餐而更加真挚和深刻。
轻松对话，解决学业与成长困惑
活动中，师生围桌而坐，畅谈学业规划、生活经验及未来方向。正值选课前夕，大一大二的学生向参与活动的学长学姐请教选课建议，从课程内容到教师风格，大家毫无保留地分享自己的心得。学长学姐结合自身经验，提出了颇具实用性的选课策略，为学弟学妹们提供了宝贵的参考。
此外，临近期末考试，学生们普遍感受到学习压力增大，不少人提出如何在学习与完满活动之间找到平衡的疑问。吴昊飞老师结合学生的具体情况，建议大家明确优先事项，合理分配精力，同时强调适度休息的重要性。罗襄老师则从时间管理的角度，提出了一些实际操作性强的规划方法。
应试与留学的双重关怀
随着四六级考试的临近，不少学生抓住机会向罗襄老师请教英语学习和考试备考的技巧。罗老师详细讲解了四六级考试的备考重点，提醒学生合理利用真题和模拟题进行针对性训练。对于一些基础薄弱的学生，她建议从听力和词汇入手，逐步提高综合能力。
吴昊飞老师则谈到了留学申请过程中雅思成绩的重要性。他结合自身经历，分析了雅思备考的关键点，并为有留学意向的学生规划了清晰的时间线。从考试报名到备考周期，吴老师的细致讲解让不少学生豁然开朗。
跨越学科，拓展视野与规划
“一席话”不仅限于学术上的探讨，师生间还分享了许多成长中的心得与体会。从如何面对挫折到培养批判性思维，导师们的回答深刻而幽默，让学生们受益匪浅。
有学生表示：“在这样的轻松环境下，能随时向老师请教困惑，真的很难得。我不仅知道了如何更有效地备考四六级，还学习了如何在忙碌中保持效率，受益匪浅。”
共膳共成长，播撒家文化种子
此次共膳活动不仅是一次学术与生活的深度对话，更是学院“家文化”理念的延续。通过这种平等、开放的交流方式，师生间的关系更加亲密，也为未来的教学和指导奠定了基础。
活动结束后，许多学生纷纷表示希望这样的共膳活动能够持续举办。一位大二学生感慨道：“每次和导师交流都能学到很多东西。这样的互动让我觉得不仅在学术上受到了指导，更在成长的道路上感受到了温暖。”
未来可期，一席话的力量
“一席话·共成长”不仅为学生提供了解答问题的机会，更让他们在与导师和同伴的交流中找到自我提升的方向。吴昊飞老师总结道：“成长是双向的。每一次这样的活动，对我们导师来说，也是一次更了解学生、优化指导方式的机会。”通过这场雨中共膳，师生们共同书写了“成长”的注脚。在轻松的对话和深刻的思考中，播撒下希望与梦想的种子，也为每个人的学业与人生规划注入了新的动力。
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文 | 罗襄 吴昊飞
编辑 | 余宛珈
责任编辑 | 杨中原
终审 | 李梦瑶
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