这个夏天如何养生保健?三伏贴、三伏热敏灸、三伏铺灸了解一下!

文摘   2024-06-25 07:24   江西  

什么是三伏贴?


“三伏贴”是我国传统中医特色疗法“冬病夏调”的其中一种治疗手段,“冬病夏调”的核心思想是通过调整人体的生理机能,达到预防和调理的目的。


所谓“冬病”,是指一些在冬季容易发生或加重的疾病,这些疾病发生的根本在于人体阳气不足和寒湿邪气的伏藏;所谓“夏调”,是指在夏季三伏天最炎热的时候,通过温补阳气,散寒驱邪等调理方法,提高机体的抗病能力,减少疾病在冬季的发作次数或减轻发作程度。


三伏贴将平衡阴阳与夏令气候的特点有机结合,旨在增强正气、抵御外邪


三伏贴的适应症包括各种疾病,具体如下:

1.呼吸系统疾病:上呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘等。

2.消化系统疾病:慢性胃肠炎、慢性腹泻、功能性胃肠疾病等。

3.骨关节类疾病:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎等。

4.妇产科疾病:月经不调、痛经、坐月伤风等。

5.亚健康状态:慢性疲劳状态、长期睡眠障碍、平素感觉虚弱无力、精神活力下降等。


什么是三伏热敏灸?


热敏灸是通过采用艾灸“热敏点”的方法激发经络感传,促进经气运行,达到开通经络的治疗目的。


三伏天是全年阳气最旺盛的时候,此时施以热敏灸治疗更容易渗透皮肤,刺激穴位,调节五脏六腑,驱散体内寒气,温补脾肾,增强机体抗病能力。我科结合三伏天时间及“腧穴敏化”理论,推出了三伏热敏灸疗法,该疗法扩大了艾灸的治疗范围,具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用,大幅提高了艾灸疗法的临床疗效。


什么是三伏铺灸?


铺灸是一种传统的中医外治法,将姜泥、蒜泥或者特别调配的药物敷贴于特定部位,再施以艾灸,从而激发经气、调节脏腑功能,达到扶正祛邪防治疾病的目的。铺灸疗法施术面积大,时间长,灸量足,温通力强,疗效显著。


三伏铺灸疗法是根据夏令气候的特点,在夏季三伏天施予铺灸疗法,以达到预防和治疗冬季易发疾病的目的,显著提高了临床疗效。我科自推出该疗法以来,获得了广大患者的赞誉,取得了良好的社会反响。


相应疾病及对应外治项目

1、亚健康人群,体虚易感冒,阳虚怕冷等:

热敏灸+督脉铺灸+三伏贴+火龙罐


2、过敏性鼻炎,慢性咳嗽,慢性支气管炎等:

芳香推拿+热敏灸+麦粒灸+三伏贴


3、慢性功能性胃肠炎,肠易激综合征等:

力敏针刺+芳香推拿+脐灸+三伏贴


4、颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,膝骨关节炎等:

力敏针刺+热敏灸+力敏推拿+三伏贴


5、围绝经期综合征,痛经,月经不调,肥胖等:

力敏针刺+穴位埋线+热敏灸+三伏贴


6、小儿咳嗽,小儿腹泻等:

小儿推拿+热敏灸+三伏贴


2024年三伏贴时间


第一贴(伏前加强):

7月05日-7月14日

第二贴(初     伏):

7月15日-7月24日

第三贴(中     伏):

7月25日-8月03日

第四贴(中伏加强):

8月04日-8月13日

第五贴(末     伏):

8月14日-8月23日


贴敷地点、联系方式

贴敷地点:

江西中医药大学附属医院

(江西省南昌市东湖区八一大道445号)


地址一:5号楼门急诊大楼2楼针灸一科、推拿科、康复一科门诊


地址二:2号楼医技大楼9楼针灸一科、推拿科、康复一科住院部


地址三:江西省中医院中医特色治疗中心

(省行政中心东2楼负一层)


咨询电话:

科室电话:0791-86210551

曾医生15079161320

徐医生15792046015

龚医生13207086379

夏医生15979085016

万医生13907004427

团队介绍

江西中医药大学附属医院针灸推拿康复团队,是一支技术精湛、团结协作、不断进取的学术创新团队,形成了“针推康一体化”诊疗新模式。科室以痛症(颈肩腰腿痛)、瘫症(面瘫、中风偏瘫、截瘫)为“两翼”的主治方向,以热敏灸、力敏针刺与力敏推拿为特色技术,同时科室开展了铺灸、脐灸、隔姜灸、隔盐灸、穴位贴敷、火针、浮针、针刀、埋线、自血疗法、放血疗法、小儿推拿、产后康复、运动康复、骨科康复、神经康复、心理康复等多种疗法。科室以中风病、腰痛病、颈椎病、面瘫病、膝关节骨性关节炎、肩周炎、产后腰痛、小儿疾病(婴幼儿腹泻、便秘、厌食、咳嗽、发热、肌性斜颈等)、睡眠障碍、焦虑障碍为优势病种。

作者:陈炜宁

编辑:黄   颖

审核:陈文光

江西中医药大学附属医院针灸一科
江西中医药大学附属医院针灸一科
 最新文章