三伏贴是指夏季三伏天在人体的相应穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，驱散阴寒，调节脏腑功能，恢复阴阳平衡，从而达到防治疾病为目的一种方法。
此时人体阳气应于自然界旺盛之阳，人体的气血运行偏浮于表，皮肤腠理开泄, 药物贴敷等最容易由皮肤渗入穴位经络直达病处，即利用天之盛阳，辅助人之阳气，两阳相加，使体内阳气充足, 达到“春夏养阳” (《素问·四气调神大论》) 的效果，以增强抗病御寒能力，祛除体内沉寒痼冷之宿疾, 从而达到不发病或少发病的目的。夏季炎热，人们喜爱食用寒凉食物，从而易出现食欲不振，排便异常、反酸恶心等消化系统方面的症状。
那么何为消化系统疾病？消化系统疾病又该如何治疗，一起来看看吧。
01
消化系统疾病
消化系统疾病包括虚寒型胃炎、慢性腹泻、胃溃疡、肠易激综合征、胃肠功能紊乱等，属于中医“脾胃系病证”范畴。中医理论认为脾脏喜燥恶湿，夏暑多夹湿，暑湿易困脾，而人们此时通常又贪凉，多食生冷瓜果及冷饮、居空调房，则会耗散脾胃阳气导致脾胃功能不足，致使脾胃的受纳、腐熟、转输、运化功能受阻，影响水谷的消化吸收，从而出现一系列“脾胃系病证”。消化系统疾病的根源在于“湿”，所以想要治疗或者缓解消化系统疾病，就应驱除脾内“湿邪”。那么，三伏贴如何驱除脾内“湿邪”？让我们一起来了解一下。
02
三伏天治疗脾胃系病证
三伏贴是集经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法, 已在消化系统疾病中得到广泛应用。该疗法避免了口服给药可能发生的肝脏首过效应和胃肠灭活, 通过人体体表天枢、中脘、神阙、气海、足三里、三阴交等具有健脾和胃祛湿功效的经穴吸收药物, 再通过经络的运行使脏腑得到比一般注射、口服时浓度更高的药物剂量；腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位, 每个腧穴都具有特殊性, 并有双向调节作用。三伏贴既有穴位刺激作用, 又通过皮肤组织对药物有效成分吸收, 具有双重治疗作用。经穴对药物具有外敏感性和放大效应, 能使药物理化作用较长时间地停留在腧穴或释放到全身而产生整体调节作用,可以取得单纯用药或针灸不能达到的治疗效果, 产生一加一大于二的效应。
03
脾胃系病证的日常调护
保养脾胃首先要顺应脾胃的生理特性，促进其正常生理功能的发挥。下面这十个调理脾胃的方法，大家可以记一下：
1.饥饱适中
饮食宜适量，切忌暴饮暴食，一日三餐，七八分饱即可。
2.细嚼慢咽
进食时应缓慢，急则伤脾胃。
3.规律进食
三餐应定时完成，有规律，才能使身体及时获得营养。
4.怒后勿食
进食时应保持心平气和，排除一切激烈的情绪，才有利于消化。
5.清淡饮食
多吃蔬菜瓜果，肉适量。
6.谨和五味
食物多样化，主食有精有粗，杂食不偏。
7.饮食宜洁
秽饭、馁肉、臭鱼，食之皆伤人，应重视饮食卫生。
8.甘咸勿过
食糖过多会害脾生痰损齿，易患消渴。吃盐过多易导致心血管疾病，尤其易患高血压病。
9.适温而食
食物温度适中，过烫会伤害消化道，过寒会伤脾胃。少食冷饮。
10.餐后养生
食毕叩齿三十六下，津令满口，则食易消。如饱食则卧，食不消而成积，则致生肠胃病。
04
三伏贴注意事项
1. 贴敷对象：2岁以上儿童及成年人。
2. 禁忌人群：2岁以下儿童及孕妇，对贴敷药物或敷料成分过敏者，贴敷局部皮肤有创伤、溃疡、感染或有较严重的皮肤病者。
3. 贴敷时间：一般成人4小时，儿童2小时，根据个体差异和病情不同，贴敷时间可做适当调整。贴敷后，部分患者局部可能出现灼热、瘙痒、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应。皮肤刺激反应强烈者可提前将药物取下。疗程一般为3-5年，其疗程与疗效成正比，建议三九贴与三伏贴相配合，病程长的患者可适当延长疗程。
4. 贴敷期间宜清淡饮食，忌烟酒，忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜、羊肉等，注意防寒保暖。
05
相应疾病及对应外治项目
1、亚健康人群，体虚易感冒，阳虚怕冷等：
热敏灸+督脉铺灸+三伏贴+火龙罐
2、过敏性鼻炎，慢性咳嗽，慢性支气管炎等：
芳香推拿+热敏灸+麦粒灸+三伏贴
3、慢性功能性胃肠炎，肠易激综合征等：
力敏针刺+芳香推拿+脐灸+三伏贴
4、颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，膝骨关节炎等：
力敏针刺+热敏灸+力敏推拿+三伏贴
5、围绝经期综合征，痛经，月经不调，肥胖等：
力敏针刺+穴位埋线+热敏灸+三伏贴
6、小儿咳嗽，小儿腹泻等：
小儿推拿+热敏灸+三伏贴
06
2024年三伏贴时间
第一贴(伏前加强):
2024年7月05日-7月14日
第二贴(初 伏):
2024年7月15日-7月24日
第三贴(中 伏):
2024年7月25日-8月03日
第四贴(中伏加强):
2024年8月04日-8月13日
第五贴(末 伏):
2024年8月14日-8月23日
07
贴敷地点和联系方式
贴敷地点：
江西中医药大学附属医院
（江西省南昌市东湖区八一大道445号）
地址一：5号楼门急诊大楼2楼针灸一科、推拿科、康复一科门诊
地址二：2号楼医技大楼9楼针灸一科、推拿科、康复一科住院部
地址三：江西省中医院中医特色治疗中心
（省行政中心东2楼负一层）
咨询电话：
科室电话：0791-86210551
曾医生15079161320
徐医生15792046015
龚医生13207086379
夏医生15979085016
万医生13907004427
团队介绍
江西中医药大学附属医院针灸推拿康复团队，是一支技术精湛、团结协作、不断进取的学术创新团队，形成了“针推康一体化”诊疗新模式。科室以痛症（颈肩腰腿痛）、瘫症（面瘫、中风偏瘫、截瘫）为“两翼”的主治方向，以热敏灸、力敏针刺与力敏推拿为特色技术，同时科室开展了铺灸、脐灸、隔姜灸、隔盐灸、穴位贴敷、火针、浮针、针刀、埋线、自血疗法、放血疗法、小儿推拿、产后康复、运动康复、骨科康复、神经康复、心理康复等多种疗法。科室以中风病、腰痛病、颈椎病、面瘫病、膝关节骨性关节炎、肩周炎、产后腰痛、小儿疾病（婴幼儿腹泻、便秘、厌食、咳嗽、发热、肌性斜颈等）、睡眠障碍、焦虑障碍为优势病种。
作者：蒙莹清
编辑：黄 颖
审核：陈文光
