远离亚健康,就选“三伏贴”!

文摘   2024-06-28 08:35   江西  



三伏·养生

三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后,全国多地将会进入持续高温模式。





什么是亚健康

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状

— 宜养生 忌熬夜 —





三伏贴治疗亚健康

中医认为亚健康状态多为机体气血运行不畅,阴阳、脏腑功能失调所致。而三伏贴是根据中医“虚则补之”和“内病外治”的理论,在三伏天利用温热性功效的中医方药贴敷于人体特定穴位上,持续刺激穴位,能行气活血,使人体阳气更加充沛,抗病能力进一步增强,有疏散风寒、温补肺肾,防治疾病、增强免疫力的功效。对于亚健康人群,三伏贴有助于提高身体的免疫力。





亚健康的表现

①易于疲乏,或无明显原因感到精力不足,体力不支。

②经常感到腰酸背痛,手脚关节疼痛。

③皮肤粗糙,肤色蜡黄。

④情绪低落、心情沉重,常常感到压力繁重。


— 宜养生 忌熬夜 —





相应疾病及对应外治项目

1、亚健康人群,体虚易感冒,阳虚怕冷等:

热敏灸+督脉铺灸+三伏贴+火龙罐


2、过敏性鼻炎,慢性咳嗽,慢性支气管炎等:

芳香推拿+热敏灸+麦粒灸+三伏贴


3、慢性功能性胃肠炎,肠易激综合征等:

力敏针刺+芳香推拿+脐灸+三伏贴


4、颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,膝骨关节炎等:

力敏针刺+热敏灸+力敏推拿+三伏贴


5、围绝经期综合征,痛经,月经不调,肥胖等:

力敏针刺+穴位埋线+热敏灸+三伏贴


6、小儿咳嗽,小儿腹泻等:

小儿推拿+热敏灸+三伏贴






三伏·时间

第一贴(伏前加强):

7月05日-7月14日


第二贴(初     伏):

7月15日-7月24日


第三贴(中     伏):

7月25日-8月03日


第四贴(中伏加强):

8月04日-8月13日


第五贴(末     伏):

8月14日-8月23日


— 宜养生 忌熬夜 —





贴敷地点、联系方式

贴敷地点:

江西中医药大学附属医院

(江西省南昌市东湖区八一大道445号)


地址一:5号楼门急诊大楼2楼针灸一科、推拿科、康复一科门诊


地址二:2号楼医技大楼9楼针灸一科、推拿科、康复一科住院部


地址三:江西省中医院中医特色治疗中心

(省行政中心东2楼负一层)


咨询电话:

科室电话:0791-86210551

曾医生15079161320

徐医生15792046015

龚医生13207086379

夏医生15979085016

万医生13907004427



团队介绍

江西中医药大学附属医院针灸推拿康复团队,是一支技术精湛、团结协作、不断进取的学术创新团队,形成了“针推康一体化”诊疗新模式。科室以痛症(颈肩腰腿痛)、瘫症(面瘫、中风偏瘫、截瘫)为“两翼”的主治方向,以热敏灸、力敏针刺与力敏推拿为特色技术,同时科室开展了铺灸、脐灸、隔姜灸、隔盐灸、穴位贴敷、火针、浮针、针刀、埋线、自血疗法、放血疗法、小儿推拿、产后康复、运动康复、骨科康复、神经康复、心理康复等多种疗法。科室以中风病、腰痛病、颈椎病、面瘫病、膝关节骨性关节炎、肩周炎、产后腰痛、小儿疾病(婴幼儿腹泻、便秘、厌食、咳嗽、发热、肌性斜颈等)、睡眠障碍、焦虑障碍为优势病种。

作者:程   柳

编辑:黄   颖

审核:陈文光

江西中医药大学附属医院针灸一科
江西中医药大学附属医院针灸一科
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