10月29日是第19个世界卒中日
今年的主题是
“体医融合，战胜卒中”
为提高公众对卒中急救、治疗的认识
倡导科学运动和健康生活方式
今天
重庆大学附属沙坪坝医院
（重庆市沙坪坝区人民医院）
神经内科开展脑卒中健康义诊活动
倡导科学运动和健康生活方式
医疗团队专家为每一位前来咨询的居民群众监测血糖、血压，并以专业知识耐心答疑解惑，传递卒中的预防、急救和康复知识。
本次活动共接待包括中老年人、慢性病患者等群众近300人次，发放健康宣传资料350余份，增强了居民群众的健康意识，也促进了医患之间的理解和信任。
脑卒中俗称“中风”，是指多种原因引起脑血管受损，致使脑组织损害，引起临床症状的疾病，分为缺血性卒中与出血性卒中。
具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
对于卒中患者来说，每一分钟都很宝贵。
如怀疑自己及家人发生脑卒中，推荐使用“中风120”和“BE FAST”口诀进行判断。
如果出现口诀中其中一项表现，极可能发生卒中，请立即拨打急救电话120，及早送医。
“中风120”口诀
“1”代表“看到1张不对称的脸”
“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”
“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”
如果有任何一个症状突然发生，极有可能是脑卒中，要立刻拨打急救电话120。
“BE FAST”口诀
B——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；
E——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；
F——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；
A——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；
S——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；
T——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。
脑卒中的救治效果具有极强的时间依赖性，及时发现脑卒中的早期症状非常重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。
重庆大学附属沙坪坝医院开设卒中急救绿色通道，患者到院后可以立刻进入急救程序。在发病3~6小时内进行静脉溶栓，是最重要的恢复血流的措施！
卒中重在预防。
要以适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容，养成健康的生活方式，坚持定期进行卒中危险因素筛查。
做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以大幅降低卒中发生的风险。
✔坚持适度体育锻炼，将体育锻炼融入日常生活；
✔清淡饮食，做到低盐少油、食物多样；
✔克服不良生活习惯，如戒烟限酒、避免久坐等；
✔防止过度劳累；
✔保持情绪平稳；
✔关注气候变化，及时采取保护措施；
✔定期进行健康体检，发现问题早诊早治。
1.高血压患者需控制血压，坚持按医嘱服用降压药物；
2.高脂血症患者应控制总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇，坚持按医嘱服用降血脂药物；
3.糖尿病患者及糖尿病前期人群，应按照医生建议，采取饮食、运动和药物等综合措施控制血糖；
4.心脏病（包括心房颤动）患者，应控制心脏病相关危险因素。
发现身边有人疑似发生卒中，建议第一时间拨打120急救电话。等待救护车期间不乱喂药物（包括降压药、阿司匹林等）、食物、水，也不要用指尖放血等。让患者平躺，头转向一侧，避免如发生呕吐导致窒息，清除口鼻内的异物，保证患者呼吸通畅，等待救护车到来。
李光建
中共党员
神经内科主任
副主任医师
擅长领域：曾就职于西南医院神经内科19年，擅长缺血性脑血管疾病诊治及神经介入手术治疗，熟练掌握颅内段、颅外段脑血管急性、慢性狭窄或闭塞的血运重建治疗，独立完成脑血管介入术4000余例，颅内外脑血管治疗术1500余例；对头痛、眩晕、失眠、癫痫、帕金森病、脑炎及其它神经系统疑难病例有丰富的临床诊疗能力。
门诊时间：周二上午（新院区）、周四全天（三峡广场院区）
重庆大学附属沙坪坝医院神经内科是重庆市“防治卒中中心”“重庆市急性卒中救治协作联盟理事单位”“巴渝认知障碍诊疗中心”。科室开展脑血管疾病、眩晕、癫痫、帕金森病、认知障碍、神经免疫病、神经肌肉病、神经重症疾病诊疗。尤其擅长脑血管疾病诊治，开展超早期静脉溶栓治疗，脑血管介入治疗，如全脑血管造影、颅内及颅外脑血管球囊扩张成形及支架植入术、脑动脉慢性闭塞再通、急诊血管内取栓、外周血管内治疗等诊疗技术。
总编辑：赖利 | 副总编：罗翔
责 编：李袅 | 编 辑：周莹
文字：张小琴
门诊以实际出诊为准
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