进入12月，一年中最冷的“三九天”即将到来。无论是自然界还是人体，都进入到阳气衰、阴气盛的状态。冬三月也是“生机潜伏，阳气内藏”的季节，也是冬病冬治的好时机。
“冬病冬治”是一种调整人体阴阳平衡的外治方法。之所以在冬季进行，是因为冬季天气寒冷，阳气虚弱，因此选在“三九”时节进行特定穴位的贴敷，用以调补阴阳，扶正祛邪，能够帮助人体抵御外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固作用。
三九贴是一种中医养生方法，主要在冬季“三九天”进行穴位贴敷，以扶助阳气、提升正气、养肺润肺。因为可以通过透皮吸收，不经过肝脏和消化道，就避免了对胃肠道及肝脏的影响，在治疗期间也不妨碍其他药物的正常使用。
经过多年实践与研究，重庆大学附属沙坪坝医院中医科以高要求和高品质来传承发展古老中医特色，每年均开展“三九贴”疗法。
预贴：
2024年12月12日-2024年12月20日
一九贴：
2024年12月21日-2023年12月29日
二九贴：
2024年12月30日-2025年01月07日
三九贴：
2025年01月08日-2025年01月16日
加强贴：
2025年01月17日-2025年01月25日
❶呼吸系统疾病：慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎等。
❷消化系统疾病：慢性胃肠炎、慢性腹泻、消化不良、厌食、脾胃虚弱等。
❸骨关节疾病：关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、风湿及类风湿性关节炎等。
❹妇产科疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、产后虚寒疾病等。
❺亚健康调理：免疫功能低下、畏寒、手足冰凉、容易感冒等阳虚体质人群。
贴敷对象为两岁以上儿童及成人。贴敷间隔时间一般为3-10天；建议贴敷时间成人4-6小时、儿童2-4小时。
贴敷期间应减少运动，避免出汗；忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之物。
敷贴后可能会在皮肤上留下中药沉着，用湿毛巾擦拭即可。局部皮肤微红或出现色素沉着为正常现象。
贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下膏药，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。若皮肤出现红肿、水泡等反应，需及时就医。
挂号→门诊医生开具治疗单→缴费→凭相应单据至中医科进行贴敷。
贴敷地点一：
新院区医技楼3楼中医科
（沙坪坝区井口街道嘉朗路2号）
预约咨询电话：
023-65542930
贴敷地点二 ：
三峡广场院区门诊5楼针灸理疗科
（沙坪坝区小龙坎新街44号）
预约咨询电话：
023-65357820
总编辑：赖利 | 副总编：罗翔
责 编：李袅 | 编 辑：周莹
文字：吴宣雨
门诊以实际出诊为准
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