俗语说“出伏不补,秋冬受苦”,伏天结束,进入秋季,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。此时进补可补夏季之虚,为冬季储备能量抵挡冬寒,增加免疫;但由于秋天天气干燥易生燥邪,因此,秋补同时要防止秋燥对人体的危害,为大家详细讲解一下秋季进补的以下注意事项,此文建议大家收藏起来哦!
进补分三段 · 各有重点
专家名片
袁元,治未病科副主任医师,毕业于陕西中医药大学,硕士研究生学历,担任“世界中医药学会联合会五运六气专委会委员”,“陕西省中西医结合学会脾胃病分会委员”,“中华中医药学会五运六气研究专家协作组成员”,“陕西省中医保健专业委员会委员”,“国家中医药管理局龙砂医学流派后备传承人”,师承于陕西省名中医曾升海主任医师,曾进修于北京解放军总院,期间跟随国医大师王琦团队学习中医。先后于国家核心期刊及省级期刊发表论文10余篇,参与编写专著一部。多次获得"先进个人,服务明星,优秀带教"的荣誉称号。
擅长于脾胃病,肝病,心脑血管疾病,糖尿病,顽固性失眠,月经不调,亚健康等疾病的调治。
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