勤分六种，包括：
身勤：路虽远，行则必至；事虽难，做则必成。这强调了行动的重要性，无论路途多么遥远，只要行动起来，就一定能够到达目的地；无论事情多么困难，只要去做，就一定能够完成。
眼勤：遇一人，必详细观察；看一文，必反复审阅。这强调了观察和审阅的重要性，无论是与人交往还是阅读文章，都需要细致入微的观察和审阅。
手勤：易丢之物，随手拾之；易忘之事，随笔记之。这强调了记录和整理的重要性，对于容易丢失的物品和容易忘记的事情，要及时记录下来。
口勤：他人之长，多夸多赞；自己之短，多学多问。这强调了赞美和学习的态度，对于他人的优点要给予赞美，对于自己的不足要虚心学习。
心勤：精诚所至，金石为开；苦思所至，诸事皆通。这强调了坚持和思考的重要性，只要真诚和努力，就一定能够成功；只要用心思考，就能够解决各种问题。
脑勤：谋定而后动；知止而有得。这强调了计划和决策的重要性，在做任何事情之前都要先进行谋划和决策，这样才能事半功倍。
同时还有一个稳定，包括情绪的稳定，精力的稳定，时间的稳定。你只有时间稳定了，你才能够在一个确定的目标上投入可控的时间，如果一天到晚疲于奔命忙于救火，自己掌控不了自己每天的工作内容和时间的花束。比如中年男人，他如果带娃洗碗，然后再做自己的事业的话，那么他的时间是无法有效去突破的，他不能把所有精力集中到自己需要去攻克的领域。而任何超额的报酬都是来自于超水平的积累。情绪稳定你才能目标明确，才能够在时间的稳定去投入，精力稳定就是能够保证你的时间单位时间的投入的产出的稳定，只有这样才能够积跬步至千里，集小河
成江海。
