主题为“体医融合，战胜卒中”
今年9月份，71岁的杨老伯和往常一样，中午饭后稍作休息。突然杨老伯一侧的身体失去了控制，家人将其送往温州市人民医院，到医院后进行了化验和头颅CT等检查，经过医生的快速评估和诊断，杨老伯确诊为急性脑梗死。急性脑梗死的黄金抢救时间是4.5个小时，从杨老伯发病到送医，时间过去了一个半小时。经过老伯和家属的同意，医生给予杨老伯静脉溶栓治疗，过程顺利。因为治疗及时，杨老伯恢复地非常好，并没有一般脑血管病人常见的各种后遗症。
脑卒中（俗称“中风”）具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是我国居民死亡和残疾的主要原因之一。
对于脑卒中患者，时间就是生命，耽误1分钟，脑细胞死亡增加约190万个，争取在最短时间内及时发现，及时治疗，可明显降低患者的致残率和死亡率。
B：Balance，身体难以保持平衡。
E：Eyes，眼睛看不清。
F：Face，面部不正、口角歪斜。
A：Arms，一侧手臂无力，举臂不对称。
S：Speech，说话不清晰、表达困难。
T：Time，出现以上任何症状，第一时间拨打120送医。
家属还要记住发病的具体时间，以便于医生更快制定治疗方案。
强调早期发现，保持镇定，不要盲目给病人服用药物。
拨打120送医，尽快到综合性医院就诊。
如果是缺血性脑卒中，在有效的时间内进行静脉溶栓或者动脉取栓是治疗脑血栓最有效的手段，能最大限度降低病残或完全康复。
根据脑卒中的危险因素需完善血压、血糖、血脂、甲状腺功能、颈部血管B超、头颅CT、头颅MR、动态心电图、心脏B超、脑血管造影等检查。
脑血管造影（DSA）是脑血管疾病诊断的“金标准”，能全面而动态地评估头颈部血管，早期筛查病变血管，为卒中的预防和治疗提供依据。
（1）清淡饮食；少吃肥肉、动物内脏等高脂肪食物；少食多餐，控制总热量；每日食盐摄入少于6克。
（2）适度增强体育锻炼；世界卒中组织建议成年人每周进行150 分钟的中等强度有氧运动或 75 分钟的高强度有氧运动（如快走、慢跑等运动），可以有效预防卒中。
（3）克服不良习惯，如戒烟限酒。长期吸烟者发生卒中的危险性是不吸烟者的6倍。长期喝酒人群的危险比不喝酒者高3倍。建议您从现在开始戒烟限酒，降低心脑血管疾病风险。
（4）控制体重，超过标准体重20%以上的肥胖者，高血压的患病率比正常体重者高3倍。
（5）注意气候变化，防寒保暖。
（6）保持情绪平稳，树立健康的人生观，时刻保持愉悦心情。
（7）定期进行健康体检，发现问题早防早治。
（1）高血压是脑出血和脑梗死的最重要的危险因素，控制高血压是预防卒中发生和发展的核心环节。
（2）高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物。
（3）糖尿病患者，应按时遵医嘱服用药物，应控制好空腹血糖和餐后两小时血糖水平。
（4）房颤或有其他心脏疾病者，控制心脏病相关危险因素，根据专科医生建议加用药物或电生理治疗预防栓塞事件的发生。
脑卒中虽令人畏惧，但通过科学预防和及时治疗，我们能够显著降低其带来的危害。如果您或身边的人出现脑卒中症状，请务必立即拨打120，抓住黄金救治时间，为生命争取希望。
来源：温州市人民医院
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