以下正文：
笔者生而为辅警呐喊、为辅警宣传。
笔者最大的梦想就是天下人能知辅警的苦、能晓辅警的累，能听到辅警的声音、能看到辅警的付出，能为辅警争取权益，能让辅警过的好一点。
一、千万照顾好自己的身体
转正也好、工资也罢。
官威气冲天、腰缠十万贯。
最后，还是落到自己的身体之上。
辅警由于工作性质的原因，生活非常不规律。
尤其是吃饭和睡觉。
辅警兄弟们经常接受到一些紧急的任务，或者平常的出警时候，都是非常紧急的，根本顾上什么饭点。
举个具体的例子吧：
早上食堂是七点半开饭，可是突然七点二十分左右有一个警情。
没有办法，你就得赶紧起来去出警。
整个出警过程可能持续一个小时，等你回来的时候，再到食堂，锅已经都刷了好久了。
怎么办？
你可能想着算了吧，中午再吃，早饭你就不吃了。
憋到中午，到了饭点，你可能简单的吃了一点，你吃的多了一点，准备午休。
可是还没有等到午休，结果又来警情了。
你会一直忙下去，直到天黑。
很多时候，你根本无法休息，因为半夜也会有警情。
长此以往，积累下午，身体肯定会出问题。
那么请问当我们的身体出现问题的时候，我们那三千元的工资能用来干什么？
二、适当的躺平，未尝不是一件好事
拿多少钱干多少活，我们辅警虽然需要奉献。
可是也要有一定的度。
辅警也是人，不是牛马。
更何况：“牛会哞、马会叫，现在的牛马会收到”。
必要的时候，可以选择躺平休息一下。
不能当单位的永动机，单位的活始终是干不完的。
辅警的身体却只有一个。
一些非必要的工作可以等一等完成，可以放一放再弄。
不要把自己当成钢铁侠。
当然，我们也不主张全部躺平。
当你在过度劳累的时候，一定要会请假，能休假。
三、家庭永远是最温暖的港湾
很多辅警在自己的辖区非常有影响力，人脉关系非常广。
这就会导致什么后果呢？
一是应酬特别多。
每天晚上都有很多人请你吃饭、和你攀附关系。
免不了吃吃喝喝、洗洗脚什么的。
长期在这些饭局酒场，必然会在陪伴家人上面有所欠缺。
对夫妻关系、子女教育都会产生非常不好的影响。
二是生活作风方面。
很多辅警在辖区人脉广，当然包括异性人脉。
很多辅警在这方面怎么样，相信很多辅警自己心里是最清楚的，逢场作戏勿要入戏太深。
