关爱孩子的牙齿健康
习惯对健康生活的重要性：
从第一颗牙齿开始，口腔健康对人的一生至关重要。从小建立良好的卫生习惯是确保终身牙齿健康的关键。本手册将帮助大家了解如何从幼儿开始保持乳牙和恒牙健康。
树立榜样，养成良好习惯。你的孩子会模仿!
早期阶段
第一颗乳牙通常在婴儿6-8个月大时长出，但个体差异很大。其他的乳牙会继续萌发，直到三岁左右。在5-7岁时，乳牙开始脱落，这个过程持续到10-12岁。乳牙会被恒牙所取代，在新牙和即将脱落的乳牙之间存在过渡期，口腔可能会感到疼痛。
即使乳牙最终会被替换，保持乳牙健康也很重要。乳牙龋齿会增加恒牙龋齿的风险。
当幼儿长出第一颗恒前牙时（5-7岁），他们也会长出第一颗磨牙（后牙）。
我们很容易忽略磨牙的出现而忘记刷磨牙，这也是磨牙最容易发生蛀牙的一大原因。我们要特别注意磨牙的出现。
蛀牙是由酸性物质反复侵害牙齿所造成。细菌利用食物中的糖类作为能量来源，并产生酸性物质，对牙釉质（牙齿的外表面）造成损害。这就是经常吃糖会导致蛀牙的原因——尽管这只是多种因素的其中一个。又软又粘的食物很难从牙齿上清除，这延长了酸性物质的侵蚀。唾液可以清洗并中和酸性物质，但需要时间。如果口腔没有得到休息，就容易产生蛀牙。
将食物和饮料的摄入控制在一天5次之内及避免在两餐之间吃零食。
如果孩子口渴，可以让他喝水，避免喝果汁和苏打水。
尽可能避免吃甜食。对于大一点的孩子，甜食要控制在每周一天之内。小心潜在的糖分摄入，购买时应仔细阅读配料表。
帮孩子一起刷牙有助于建立良好的口腔卫生习惯。刷牙不一定要在浴室里，也可以在床上，或者让孩子仰卧在婴儿床上，把头朝向你。稍大一点的孩子可以坐在你的腿上，把头靠在你的手臂上，或者站在水槽边。10-12岁左右的孩子在刷牙时需要协助。有时可以播放一首歌或一个故事，让刷牙的过程变得更有趣。
每天刷牙两次，分别在起床后和睡前。
使用小头、软毛的牙刷，刷牙时动作要轻，慢慢往前刷。
使用少量的含氟牙膏，用量相当于孩子的小指甲盖。
养成习惯，按照顺序刷内侧、外侧和咬合面，确保没有漏刷。
刷牙时要注意牙龈线，因为细菌容易在这里堆积并引起炎症。
*对于2岁以下的婴幼儿，可在牙刷刷毛顶部涂抹少量的牙膏
牙刷
在正确的时间使用正确的牙刷，从一开始就很重要，并且会影响一生。第一颗乳牙出现后，就应该开始使用牙刷。
TePe 幼儿牙刷：超小刷头，适合0至3-4岁儿童使用。
TePe 儿童牙刷比TePe 幼儿牙刷稍大，适合3-4岁的儿童。
TePe 柔护小头牙刷：是由甘蔗制成的可持续牙刷，适合3-4岁的儿童。
TePe 双层软毛小头牙刷：双层刷毛设计，适合6岁以上的儿童。
齿间清洁
建议根据小孩口腔情况清洁牙缝
TePe 牙线棒：让清洁牙缝简单上手。
专用牙刷
TePe 单头刷： 弯曲的颈部和圆形的小刷头更容易清洁新磨牙的咬合面。
最后，检查刷牙的情况
可以酌情使用菌斑显示剂
家长一定要辅助孩子刷牙！
瑞典TePe祝各位大/小孩子们六一快乐！
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