放下压力，来接上岸！
——方老师说
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你的好友方老师拍了拍你
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距离周六考研，没几天了。
考研人的压力越来越大，精神状态也越来越抽象，一键查询考研人发疯状态：
“考研战马”，学累了骑两圈，学红温了打两圈，压力越大，使用频率越高。
背书神器回音麦克风，拿起它背书的时候可以想象自己是唱跳女爱豆，考研大舞台，有胆你就来。
图片来源：小红书@Riley%
只能说，考研哪有不发疯的，考研人表示：压力大，习惯了。
而对有些考研生，压力的一大源：父母。
考研经验界里网传一条准则，考研期间尤其临考前：远离父母，父母的压力往往是生命不可承受之重。
“妈妈总觉得我考研不努力，她和我说你看人家一天学十六个小时、十八个小时的，你一点也没人家努力。”
“二战，家里已经不支持考研了，目前状态是三天一小吵五天一大吵”......
考研人希望：爸爸妈妈能给我加油。
实际上：上岸的列车漏油了......
图片来源：小红书@似水流年
与此同时，还有一类父母让考研生哈特软软：爸妈，贴贴。
那些被压力的考研生：这次是真的伤了。
“考研，心态第N次被父母搞崩溃”
某书上考研话题里，不乏对父母给的种种压力讨论的帖子。
有的考生刷到之后狠狠共情，在图书馆默默流下了眼泪。
NO.1
父母高期待型，孩子：我只是条咸鱼
从孩子决定考研的那一刻，有的父母就对孩子抱有很高的期待，但这种期待对于每一个考生来说，又何尝不是一种微妙的压力。
该如何去回应这样的期待，考生面对一无所知的未来，同样也很难去给出自己的答案。
“爸爸妈妈让我觉得他们很重视这次考试，会让我很有压力，感觉他们都很期待我考上，妈妈说不期待，尽力就行，但我知道是安慰我的，他们肯定也很希望我能考上，真的不想让他们失望。”
图片来源：小红书@要上岸的咻~
期待也是一种微妙的压力，有的父母会认为孩子只要努力就能做到，没做到就是不够努力，考研也是如此。
“怎么样才能让父母觉得考985很难，爸妈觉得我只有考清华北大才对得起他们。”
图片来源：小红书@秋南笙
有的父母觉得孩子考上了研究生就能改变人生，或者总觉得孩子一定能考上。
考研人内心：爸爸妈妈，考上了也不会出人头地，而且我也不是一定能考上的，心好累。
NO.2
焦虑式关心型，孩子：要不别关心了
“考研人千万别把负面情绪透露给家长......”
有时候，把自己备考时的负面情绪透露给家长，很大可能只会让焦虑double。
父母在面对孩子未来的不确定时，他们也显得有些不知所措，最后造成的结果是，关心了，但是是在焦虑地关心着。
“妈妈看似让我别焦虑，但她实际上比我还焦虑。”
图片来源：小红书@木木青青
“今天心态又小小地崩溃了一次，没忍住和妈妈说了。本意是想让妈妈安慰安慰我。看到回复过来的全是说教后，明白了妈妈并不能帮助排解情绪，于是把手机放在一边，再一次开始对着日记本倾诉。”
“拿回手机，打算和妈妈解释其实时，看到无数个电话和一大串文字…好吧，已经完全不想解释了。总之考研人千万别把负面情绪透露给家长!!”
图片来源：小红书@木木青青
父母总怕孩子报喜不报忧，但对考研人来说，真的会报完忧，忧上加忧啊。
考研人：不想挨两份骂。
自己已经前途一片迷茫，还要分出心力安慰父母。
考研人：救命啊，早知道把嘴闭上了。
NO.3
扫兴式父母型，孩子：求放过
有的父母明明可以大大方方的支持，但是却非要骂一句；
明明可以鼓励，却总是在孩子热情满满的时候泼一盆冷水。
考研人：谁懂啊，求父母别扫兴。
“我爸爸一直在否定我的任何决定，比如说否定我为什么要报自习室，说是乱花钱，然后否定我为什么要报班，说是因为我没法自己学习。导致我现在的学习计划一团乱。”
“在他们看来，你没有出息，不求上进，以后甚至养不活自己。你需要有出息，成为他们在同龄人中骄傲的资本。”
图片来源：小红书@太阳上的发光羊
图片来源：小红书@玛卡巴卡哦买噶
大部分时候，扫兴并不会给考研人带来任何好处，只会让他们陷入无尽的内耗，对自己的价值和能力产生无休止的质疑。
“我是否真的一无是处？”“我在父母眼中真的是一个很差的孩子吗”“我还应该坚持自己的理想吗？”“父母是不是其实并没有那么爱我？”
从某种程度上来说，父母的扫兴无形之中，也成了对孩子的一种PUA。
每当这种时候，每一个敏感的孩子都会陷入自我怀疑，原来，爱是有条件的。
NO.4
父母想多手抓型 ，孩子：我不是八爪鱼
“退一万步说，你就不能一手抓考研，一手抓考公......吗”，当然，以防万一，还要额外留一手。
对于这样的八爪鱼文学，有人看乐子，有人却在照镜子。
“考公考研两手抓算啥，我爸让我四手抓。你准备考研的同时，也顺便考个雅思准备出国吧，都学政治了，考公也可以准备起来了。不过这些都有概率，你记得时刻盯一下银行的招聘信息......”
考研人：我只有一双手，抓不过来啊！
图片来源：小红书@正经大苹果（有offer版
网友锐评：终于明白了章鱼为什么永远在海底，因为一手抓这，一手抓那，永远上不了岸！（盲生，你发现华点了。）
对于这样的父母，考研人只想表示：你不要过来啊！
NO.5
父母不懂考研型，孩子：考研不是高考
我们总说当代社会最大的差距其实是信息差，对于父母而言，在考研问题上和孩子的信息差，是带来压力的一个重要原因。
有的父母以为考研和高考一样，但实际上，根本不一样好吧。
对于考研而言，很多因素都和高考的时候有着很大的差别。
“我爸问我考研为什么不5点起12点睡，让我看看高考的孩子，说我努力程度不够，太懒了。”
考生内心：高考和考研能一样吗，我是人不是学习机器。
图片来源：小红书@某某某
“父母经常挂在嘴边的话还包括‘报个班吧’、‘找老师一对一吧’等等，我无数次解释：
考研和高考不一样，并不是不会的题老师讲完了就好了，需要的是对专业课教材的宏观把握能力。”
或许孩子的高考是父母参与其中的考试，所以他们总是不自觉地用高考和考研来对比。
但对于考研人来说，不懂不要瞎指挥啊，就是此刻内心唯一的感受。
图片来源：小红书@木木青青
还有的家长并不懂考研考些什么，考完了问孩子考研语文多少分啊？考了六百多分吗？得知周围有人二战，问孩子二战在哪个学校复读？
对于这样的家长，其他人：看乐子，考研人：你猜我为什么不笑。
如果说以上只是父母和孩子之间的信息差带来的压力，那么还有一种父母的不理解，来自于父母对考研这件事本身的不理解。
有考生发帖说：“当你想考研，父母却不支持。家里认为女孩子读那么多书干什么，到时候工作了考个在职的不行吗？感觉自己努力了这么久被否定掉了很痛苦......”
图片来源：小红书@Livvy
对于这样的不理解，考研人更多感觉到的不只是压力，还有深深的无力感。
“考研学破防的我
只想和爸妈贴贴”
当然了，父母不全是给压力，也有给孩子卸包袱的。
孩子在外面：世界的边角料，孩子在家里：爸爸妈妈的小骄傲。
“无论你考研还是找工作，爸爸妈妈都全力支持！”
“无论你考不考得上，都是我们家的大宝贝！”
收到来自爸爸妈妈的爱，就又有了考研的动力。
“实在是对不住，是妈妈没有足够关心你的生活和学习，很高兴你能跟妈妈倾诉心事，但是妈妈还是要跟你说声对不起，你真的辛苦了！”
“我不知道考研让你感到这么痛苦辛苦，我和爸爸都非常心疼你，想马上去到你的城市为你排忧解难，你再坚持一下好吗，一定会迎来光明的。”
图片来源：小红书@炸鸡芝士酱
考生表示：听到这样的话，考研学破防的我只想马上回到爸妈身边。
也有的父母虽然不懂年轻人的精神世界，但是他们会尽全力学习怎样爱，到网上请教其他考研人，该怎样才能在考研期间给予孩子最大的支持。
“作为一个大学生的妈妈，我是来学习孩子需要什么样的爱的”
有时候，和父母之间的感情不也是一种双向奔赴吗？
图片来源：小红书@夏天妈
在孩子考研的过程中，有的爸妈懂得孩子付出的辛苦，也懂得孩子坚持这么久的不容易，考研人表示：扶我起来，我还能再学。
论我妈如何用三句话让我泪目：
“坚持了这么久我很佩服你了；”
“换我肯定早不行了；”
“所以我觉得你很棒了！”
图片来源：小红书@只吃巨无霸
爸爸：“牛，你英语竟然全把空的填满了！大成功！！”
考生：爸爸你说的对，我竟无法反驳。
网友：这样的爸爸哪里找！
图片来源：小红书@b溃了要
考研还需要面对未知的未来，对于考研人来说，考不上要不要二战，二战的经济来源来自于哪儿，这是他们焦虑的一部分原因。
而在这个时候，父母的一句“你尽管去考，不用有后顾之忧”无疑就是最大的支持。
“考不上明年可以继续考，现在还不需要你去打工养家。”
“我爸前天晚上说考不考得上没事，爸爸给你兜底呢。”
“妈妈说考不上就聘我当全职女儿。”
图片来源：小红书@我可以的哈哈哈哈哈哈哈哦
图片来源：小红书@就照ム里咬
当然，有时候父母的支持也会成为我们考研路上的绊脚石（开玩笑），但他们的关心总是让我们能在繁忙的学习任务中找到片刻享受温暖的时间。
“刚学一个小时没到，我爸就拿着一碗牛肉进来让我吃，我爸还想过几天带我去玩，让我赶紧学完，咋可能学的完啊。”
“我爸让我别学了，学会劳逸结合；我妈一到饭点就给我发消息问我想吃啥，带我去吃好吃的。”
果然，中国人爱吃是刻进DNA里的，父母连表达关心的方式都是那么特别。叔叔阿姨，还要女儿吗，我这就去。
图片来源：小红书@太阳是我搓圆的
考研人都知道，向父母倾诉自己的烦恼，并不是真的希望父母能够给予自己切实的帮助，而只是想要父母的鼓励和支持。
父母的一句话，就能让自己充满power。
考研人表示：
“我真的很想考上让妈妈骄傲。”
“每次学习难过了和爸爸妈妈打视频打电话心情就会变好，就会变得很有动力。”
图片来源：小红书@Yayay
如果用一句话来概括父母对考研的支持的话，那就是：
爸爸妈妈既是你考上研究生的底气，也是你考不上的底气。
把孩子养得很好
孩子：我爸妈可太棒了
对于今天的孩子而言，父母把他们当朋友，跟上年轻人的网速，走入年轻人的精神世界。
“把你的照片发我一张。”
“发这个吧。
妈妈虽然不理解为什么要发蟑螂的照片，但是是你说的，妈妈就照做啦！
妈妈：愿何小妞求学之路得偿所愿！
某书上讨论“我抽象的爸妈”，很多网友都表示有同款，感叹父母的网速未免也太快了。
孩子：“我发现晚上不带手机上床就可以不熬夜.”
妈妈：“这个发现可以得诺贝尔奖”
爸爸：“感恩节快乐”
孩子：“咋还过上感恩节了”
爸爸：“给不知感恩的人看看”
虽然是在提醒孩子该跟爸妈聊天了，但用如此抽象的方式，孩子完全不会反感。
不得不说，这样真的把孩子把孩子养得很好。
前段时间网上热议潜水艇式父母，指的是父母像潜水艇一样潜伏在水底，很少露出水面，默默地提供保护，又会在紧急时刻现身。
武志红也分享到：“有一个精神分析师是这样讲的，父母有一个功能叫做容器，什么叫做容器?这个容器首先把孩子的活力容纳进来，允许孩子去展现他的活力。”
“这里面有三个基本原则：第一个是孩子把事做好了，你认可他，孩子遇到了挫折就支持他，注意是支持而不是去教他或者控制；
另外允许孩子的活力自由流动，让孩子感觉他的活力和热情可以在容器里肆无忌惮地去表达，而且容器没有被毁坏，他自己没有被毁坏，孩子感觉自己的生命力是被祝福的。”
是叭，父母，是孩子行走世间的护身符。
让他们自己吓自己的时候，能有内心重新平静和安定的力量。
参考资料：
[1] 地球人研究报告-彩色儿童充气小马，为什么成了考研大军的专属坐骑？
[2] 人物-别人家的「潜水艇父母」
文物修复与保护专业
我们i人有救了
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