Work hard，play hard!
——方老师说
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你的好友方老师拍了拍你
并请你文末帮点下“在看”
临近期末，都市文学照进现实。
腥风血雨，哀声遍野。心理防线的拉扯，惊疑不定的猜测。诸神之间的博弈，赌徒之间的狂欢。我所求的不只是一步之棋，请看好脚下的路。现在开始，请将每一条路铺好。欢迎来到E市
——examination(考试)
一大波大学生开始上演《令人心咚的final》，开始玩一种很新鲜的抽象自律，哄自己学习、熬过考试周。
有“狠人”找互扇巴掌搭子，要求：
1.不能扇得比我用力，因为我的脸是一个很精致的脸；
2.颜值不能太高，我怕自己爽到；
3.A证优先；硕士优先；能熟练使用英语作为工作语言者优先；
4.本部优先，中关村校区优先，嫡子优先
网友：期末周的我，配拥有一个互扇搭子吗？
有“小富人”花钱雇人监督自己学习：
每天睡前，会把隔天的学习计划发给监督员。早上按照计划时间进入线上会议室，就此开启被监督的一天。
当天晚上，再向监督员汇报论文进展，结束被监督的一天。
如此往复。
你敢信，有监督员因此月入四万。
有女大男大限时“学习富贵病”上线：
一旦准备认真学习，对周围事物变得格外挑剔。
学习空间不能太狭窄，要有窗景，能看到绿植；正所谓“差生文具多”，手机、iPad、电脑、耳机、咖啡、热水一样少不了，少了一样这个期末复习都不成立。
还有人抱着笔记本出没于汤泉室，身穿洗浴服一边吃着无限量水果、一边汗蒸，一边噼里啪啦地码字；
图片来源：小红书@陆陆陆院长
要不然就是在做题与做梦之间选择“做法”，拿着一叠厚厚的资料，煞有介事地盘腿坐在寺庙的墙沿边念念叨叨；
还有些精神状态超前的同学，白天包场KTV，在闪耀灯球下，放声背诵知识点；
图片来源：小红书@福气美眉入财门
夜晚来到酒吧，摇晃着红酒杯，声称学到凌晨五点不会醉……
图片来源：小红书@Meliora_cc
更有甚者把迪士尼乐园当成自习室，享受免费Wi-Fi、荫凉环境和取之不尽的快乐白噪音。
图片来源：小红书@超级甜
当然如果以上是e人自律地图，那这六面环五面的图书馆，一定会是i人天堂。
图片来源：抖音@小鬼发糕
你就学吧，一学一个“自我陶醉”~
大聪明脑袋们怎么解锁这些“自习”地标的？花小钱监督学习或刺激自律有效吗？让我们一起来看看~
花式监督搞学习
大学生为哄自己复习快疯了
咱大学生的期末周，精彩到可以上演出一部电视剧，剧情跌宕起伏~
图片来源：抖音@想要你开心
每次一坐下，打字打到一半脑袋就开始飘：宿舍还有衣服没洗、柜子里的巧克力再不吃就过期了…
一堆杂七杂八的事直冲脑仁，等回过神已经过了一个小时，文档还卡在 introduction。
一边拖延，一边还想玩手机，玩一分钟就有一分钟多巴胺。
一边骂自己，一边死不悔改。真的好想有人来 24h 监督提醒我啊！
有些同学精力倒是很集中，只不过复习重点直接跑偏：
还有就是想着今天一口气背完一本书，真实就是学了一下午书一页没翻，又菜又爱玩。
图片来源：微信视频号@Vista看天下
复习的咋样？别问，问就是学着学着课本变成手机，玩的倒是挺开心，就是玩着玩着人麻了。
你看看，这当如何平稳度过期末周？
于是，那些平日有些淡淡疯感的大学生，在期末可是发挥出了十级功力来跪求自己学点儿习。
图片来源：微信视频号@Vista看天下
当学业进度进入决战紫禁之巅的时刻，“互扇搭子”就应运而生。
再难过的日子，也可以通过扇彼此巴掌的方式释放自己的压力。
年轻人对自己真狠啊！
图片来源：小红书@varrnini
而且，“互扇监督”市场竞争激烈，这是不是暗示我们“想当学霸也有门槛”？
还有同学在小某书发起“学习挑战”：
转盘转多久就学多久！
图片来源：小红书@蛋挞爱学习考研ing
网友还采用激将法助攻：9小时太少了啊！
还有1个赞离开图书馆？（该不会自己偷偷点个赞走了叭）
你看看着1万个赞：形势真险峻啊，都是不希望你好好学习的，你就说这监督市场需求大不大吧。
说到“监督”，有一些同学“心有余而力不足”。他们转而选择花钱找人监督自己，足不出户，在云端自习室高效学习。
近几年，监督服务的需求越来越大。据某监督平台负责人介绍：一天会有四五十号人来咨询。
于是，越来越多人全职做起监督工作，包揽监督、运营、获客等事项，“最高一个月能有三四万”。
在社交平台上，有大量提供监督服务的人，收费从每月几十元到上千元不等。
监督规则很简单，利用文字、视频或打卡方式，追踪客户的任务完成情况，并适时提醒、催促。
根据客户需求，各类团队还提供不同风格的监督员，如温柔的、严厉的，还可能提供起床叫醒服务，以及更私人化的聊天督促。
选择这些“监督”服务的同学不在少数，每天清晨都会有上万个云端会议室开始“营业”，二三十个窗口里的画面大同小异，有人敲打着键盘，也有人翻动着书籍。
聚在一起的人们埋头做着自己的事，没有人说话。大家目标不一定相同，但却都购入了监督服务。
当然，你也可以花小钱，办大事。有人开发了AI线上监督app。
AI监督师把复杂任务拆解成一小块，从背景到总结，每个部分都有专属时间安排。
当你打开手机想要摸鱼的时候，突然看到可爱的提醒，立刻便能感受到正向激励循环。
图片来源：小红书@心光-AI生活记录伴侣
AI监督师经常用“喵呜”“喵之提醒”点缀语句，传递温暖又有力的提醒。
现在都有这好登西啦？！拖延症治终于有救啦！
办游乐园年卡
学累了玩、玩累了学
说真的，大学生真的很会花式哄自己学习。
“出走的决心”就被他们演绎得淋漓尽致：
为了创造更好的学习环境，他们精心跑图，解锁一个又一个小众自习场所。
游乐场环境干净整洁，空气充满快乐氛围，佳佳说自己花1399元购买的年卡早就玩回了本，增加入园次数只会让它更加物有所值。
这样一看，到游乐场自习似乎蛮有性价比哈。
图片来源：小红书@ByeCico
看着大家为花车巡游、烟花疯狂时：
自习人儿总能自带一种习以为常、安之若素的松弛感，毕竟他们在童话王国收获的不只快乐，还有进步。
大学生不仅瞄准了户外市场，连室内场所也一并拿下了！
汤泉室、洗浴中心等提供温泉、桑拿、按摩休闲服务的场所，成为了他们的宝藏小众自习室。
经常去汤泉自习的小猫说：
“起床就可以冲到汤泉泡个十几分钟，工作日几乎没人，你会立刻在枯干的北京满血复活，然后喝咖啡开始高效的一天。我愿称之为‘怒学10h的高效方法’。"
图片来源：小红书@Liz
既有现磨咖啡，又有不限量的时令水果，还提供安静的隔间。
咖啡厅、水果店、自习室三位一体，这难道不是天选的论文产出圣地吗？
图片来源：小红书@菠萝油配冰美式
除了在洗浴场所坐着学、躺着学、爬着学，大学生还有更加“带感”的自习去处：酒吧和KTV。
酒吧里，既有天然的BGM，又足够吵闹不至于睡着；
而环境的逆状态，让人兼具独自偷学的爽感，学累了还可以去舞池跳会儿舞分泌多巴胺，堪称劳逸结合永动机。
在酒吧常常分不清自己是在玩还是在学，就这样一直自习到了凌晨五点。
除此之外，一些喜静的同学则会选择一家环境惬意的咖啡店，开启手机延时摄影，假装自己在录综艺节目《令人心动的final》。
看出来了，聪明大学生绝不会累着自己，也不会停止学习~
work hard，play hard
劳逸结合永动机
看了这么多哄自己学习的攻略，这届大学生可真就把自习室的围墙给打破了。
而且还亲身示范了“work hard，play hard”的“快乐人生”，在学与玩之间，把时间管理发挥到了极致：
每天往返于游乐场自习的@小筑充分利用来回坐地铁、项目排队间隙学习语言。
一天之内能啃下几百个单词，做完两套真题，一个月的乐园自习下来，他顺利通过日语N1考试。
网友@呼呼说：谁说玩耍和学习水不相容？游乐场轻则30min起的排队时间可不能浪费！
而且这在整个园区绝不是个例，音乐过山车的时候就看见了一个小哥哥抱着电脑排了一路。
该说不说！效率还挺高！一天下来，项目玩得七七八八，资料也背了10页左右！
图片来源：小红书@呼呼hanghang
事实上，选择第三空间作为工作、学习地点早已不是新鲜事；
大家也并非真正要把在游乐园里自习的效率与图书馆、自习室中的体验相提并论。
虽然自控力不佳的自习人很有可能会因为禁不住童话世界的诱惑，以及“来都来了”的魔咒，把一天的学习工作任务抛诸脑后；
但也总有人会因为想要在某个时间点玩上某一个项目、看上某一个演出而将自己的效率瞬间拔高。
当越来越多同学选择在游乐场、汤泉等最不应该见到电脑这种的地方“自讨苦吃”时：
看似自相矛盾，实则是找到了最高效的平衡之道。
通过“工作—休闲”的交替循环，来提高学习的幸福感与成就感。
如果你信的话，嘿嘿。
参考资料：
[1]新周刊：主题乐园变自习室，这届年轻人精神领先一百年
[2]Vista看天下：“为了监督学习互扇巴掌”，大学生为了哄自己好好复习快发疯了
[3]喵大白话：“大学生期末周的精神状态？？”啊啊啊真的要学不完了！！
[4]南风窗：年轻人花钱让人监督自己，有人因此月入四万
有嘴就行？
看看播音生都做点啥
每日互动
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