保鲜膜这样用有毒有害还可能致癌!挑选保鲜膜注意4点→

健康   2025-01-27 08:57   浙江  


日常生活中

我们常用保鲜膜封装食物

保持食物的湿度和新鲜度

然而,保鲜膜如果用得不对

便会对人体健康产生危害

例如,有些保鲜膜加热

可能会产生有毒有害物质

甚至会产生致癌物



保鲜膜的种类有哪些?


1.聚乙烯(PE):这是最常用的保鲜膜材料之一,因其安全性和低成本而广泛应用。聚乙烯保鲜膜透气性较好,但其热稳定性和抗拉伸性相对较弱。


2.聚氯乙烯(PVC):这种材料的保鲜膜透明度高,延展性好,但由于其中可能含有的塑化剂,其安全性受到关注,特别是在高温下或接触油脂性食物时。


3.聚偏二氯乙烯(PVDC):这种材料的保鲜膜阻隔性能较好,但因成本较高和环境影响问题,使用相对较少。


4.其他生物降解材料:随着环保意识的提高,一些保鲜膜开始采用生物基或生物降解材料,如聚乳酸(PLA)等。




如何区分保鲜膜
可加热还是不可加热?


聚乙烯(PE):一般可以用作微波炉加热,但不建议长时间放在微波炉里,用超高温度、长时间加热。


聚氯乙烯(PVC):不建议用于加热


聚偏二氯乙烯(PVDC):可以用于加热但建议不要放进高温烤箱加热。


另外,还可以查看标签或包装说明。一些制造商通常会在保鲜膜的包装上标明是否可以用于加热。




保鲜膜中
含有致癌的增塑剂吗?



一提到保鲜膜,大家可能就会想到致癌的“DEHP增塑剂”。


DEHP又称邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯,是其中一种常用的化合物,它在加热的过程中,有可能会迁出,从而对人体健康产生威胁。但人体日常接触的DEHP浓度通常远低于可能导致这些健康问题的剂量。





食物的油脂会溶解保鲜膜吗?


保鲜膜属于高分子材料,是由乙烯分子聚合而成的,高分子聚合材料的分子之间都会有空隙,食物中的“油分子”就可以从这些空隙中通过了,从而产生渗油的现象


这也是你就算戴着手套吃小龙虾,也会弄得一手油的原因。



如果发现包装食物的保鲜膜已经渗油了,食物还能继续吃吗?


不考虑温度影响的话,油只会从保鲜膜渗出,不能将其溶解,不必担心会吃掉“液态保鲜膜”的问题。



挑选和使用保鲜膜
应注意以下4点


1.查阅产品标签:检查包装上是否有食品安全标志和是否标明可用于微波炉加热。

2.透明度和黏性:良好的保鲜膜应具有良好的透明度和适当的黏性,以便轻松地粘贴在食品容器上。


3.避免直接接触高脂食物:某些类型的保鲜膜在接触高脂食物时会出现“渗油”现象。


4.查看包装字样:并不是只要标有PE、高密度聚乙烯(HDPE)、低密度聚乙烯(LDPE)的保鲜膜就能用来包裹食品,一定要注意要有“食品专用”“食品安全许可”或“QS”的字样才可以盛装食品。


常见的装垃圾的塑料袋也是PE材质的,可千万不要用来装食物!




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来源 | 
科普中国、广西疾控

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