受伤了怎么办？
用碘伏杀菌！
得脚气了怎么办？
用碘伏泡脚！
长痘痘了怎么办？
还是用碘伏！
是的，碘伏，正在社交平台上被吹捧成“神药”。不仅是强大的细菌杀手，能杀菌、消毒；还流传出诸多堪比大型纪录片的《碘伏传奇》：能美白、祛痘、治脱发、去脚气……简直发展成了一门互联网健康玄学——碘学。
但小小碘伏
真的有这么大的作用吗？
碘伏的好用之处
碘伏有杀菌作用，这话不假。可以说，它的天命，就是消毒剂。
碘伏的核心成分——碘，早在 1830 年，就得到美国药典的正式认可。1839 年，首次报告碘剂（碘伏的前身）可用于处理伤口。近两个世纪以来，碘剂都是最有效的消毒剂之一。
而众多消毒剂的基本目标，就是降低感染风险，并预防或减少感染并发症。“除菌微观视角”的视频，只是碘伏的真实工作写照，能力是强大，但算不得稀奇。
碘伏在日常也确实好用，它温和、刺激性小，可以用于皮肤伤口的消毒，痛感比碘酒、酒精低得多。对于酒精过敏人士，尤其是福报。
但！碘伏并不是神药
碘伏有自己的适用范围
适用于创面和日常皮肤消毒
注射部位消毒皮肤以及术前洗手消毒
图片来源：消毒产品卫生安全评价报告
关于碘伏的5个真相
01
碘伏能祛痘
不能。细菌只是痘痘（痤疮）的原因之一，只消毒真的不够。除了感染外，还包括炎症反应、皮肤出油多、毛孔堵塞等各种可能存在问题。小小碘伏，把握不住的。
02
碘伏能美白
不能。肤色变白要代谢掉细胞里的黑色素，通常需要几周时间才能看到明显效果，泡一泡就白那比漂白剂还可怕。
有的网友发现，碘伏泡手后，包裹上一些抗氧化面膜，洗完后手变得很白。其实真相是：你这手可能泡发了。皮肤角质层长时间接触水分，出现了过度水合的现象。这和蒸馒头火候大了给馒头皮蒸的都是水一个道理。用普通水泡手之后上面膜，也是一样的效果。
03
碘伏能去脚气、脚臭
不能。脚气用它没用，脚臭效果也很有限。
碘伏收拾细菌好使，对上真菌真没啥办法。抗真菌药物，比如特比萘芬乳膏、萘替芬乳膏，治疗脚气的效果都比碘伏强太多了。
至于脚臭，与其天天碘伏泡脚，不如做好预防。保持脚丫清洁、干爽、透气；避免潮湿，减少出汗就行。
04
碘伏能去头屑
不能。头屑原因很多，加点碘伏没大效果。头屑一般在医学上指的是头皮糠疹，是因为局部有一定程度的炎症反应，让头皮的角质层更新加快引起的，并不是有细菌滋生，不需要用碘伏这种消毒剂。普通的去屑洗发水效果都会比碘伏靠谱很多。一来是有清洁作用，二来有去屑成分。比如吡硫鎓锌、OTCO、二硫化硒等。
05
碘伏能治霉菌阴道炎
碘伏确实可以用作消毒剂冲洗阴道（遵循医嘱情况下），但和治疗霉菌性阴道炎没啥关系。因为碘伏主要作用就是杀菌，对付霉菌阴道炎有很多抗真菌治疗方案，非选个专业不对口的干啥。
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