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文｜宇墨 图｜宇墨·（ID：yumo1699）
今天是宇墨分享读书笔记的第451天
读的是第24本书
李海峰的作品《明智创富指南》
帮人这件事有个玄妙之处，在以前从来没有发现，所以很多时候虽然是帮人了，但是并没有皆大欢喜的结果，反而怨声载道。
我们经常会听到一句话：好心没好报。
这也是以前最困扰我的事，为什么帮都帮了，我不开心对方也怨气很重？
读了《被讨厌的勇气》让我解开了一个答案，帮人是正确的，是善事，但不能越界，不能在人家的世界里指手画脚，要有非常清晰的边界感，哪怕是你的父母、孩子、另一半，都不行。
现在有很多青春期叛逆的例子，都是因为父母越界了，什么都管，让孩子感觉到了主权丢失的危机，他就会对抗，以此来保护自己的权利。
有很多夫妻之间的矛盾也是出自越界，尤其是女人经常会带着圣母心越界，老公去哪儿玩了？和谁玩了？手机经常和谁聊天了？管的太多了，另一半就会烦。
我虽然不管这些，但我发现我们之间有矛盾，也是因为双方越界，这是最近觉察出来的。
我老公喜欢和朋友们喝酒，男人喝多了就会口出狂言，醉酒的时候都是天下老子最大的气势，所以很担心他在外面喝醉了狂妄，清醒后再去收拾烂摊子，就会经常说道他，少喝点，不要失态，但这哪是我能决定的事？
所以矛盾就来了，他觉得，我一个大男人难道不懂吗？你天天唠叨，虽然事实上克制不了的时候经常有，但面子工程太重要了，这不能承认。我觉得，你又不是没犯过错？还那么理直气壮？
事实上，矛盾缘于我没有清晰边界感，是他的事就让他来处理，真的醉酒失态了也需要他自己的去面对，不也挺好吗？可以给点教训，为啥非要插手？
人和人之间的矛盾就在于没有边界感，不管你出于帮人的念还是管人的念，都不能越界，越界也意味着不信任，你不相信对方能做好，就会有夺人家主权的行为。
读《能断金刚》让我解开了另一个答案，帮人要带什么念？
以前我也帮人，别人有求于我，我也很热心的帮忙，但是呢，帮人时、帮人后我会有一个念头，那就是等一个“报答”，也不是贪财之人，哪怕一句谢谢也行。
只要有了这个念头，其实无形中这个帮就带着目的性了，一旦丢失纯粹性就会有矛盾。比如对方没道谢，我的心里就会觉得这人太没礼貌了，下次不愿意再帮。
那如果遇到那种他只求你，你别想沾他光的人，那就麻烦大了，我可能会抱怨几天，可能只要提起这事就会愤怒，最后不仅损耗了自己的能量，也会让身边的人觉得我这人有点势利、有点刻薄。
这本书我读了三次，很多开悟都来自于这本书，看到自己这个念头后，就开始不停的觉察，在事儿上练，把自己的“利己”心收回来，变成真正的利他心，能量马上不同了。
有人来请教，我会很开心的帮忙，忙的时候也会讲一下，不忙再回答，心无杂念的时候，那怕只是一个微不足道的帮忙都很滋养我，我是带着积极的能量状态帮人的，我想对方也一定能感觉到，就成了皆大欢喜的事儿。
之前认识一个人，他经常会资助一些贫困学生，其实这是一个好事情，帮人助人都是修福气的事。但他会抱怨，说对方不懂事，逢年过节都不来看看他，也不联系他。
其实当听他抱怨的时候，我也会觉得确实是受到资助的人不懂事，最起码的感恩心也该具备。
读完《能断金刚》我不再这么想了，我们帮人不只是要事儿上帮，心上也要帮，才能得到90分的福气，如果只是事儿上帮，心上不帮，只能得到10分的福气。
你的钱也花了，力也出了，时间也付出了，这是事儿上帮，但你心里有杂念了，你耿耿于怀开始计较了，心上并没帮。那就享受不到帮人带来的福气。
所以我们会觉得，“人不能有好心，好心没好报”，就不愿意再去帮人了，能量也在呈下降状态。
想让[利他]变成[利已]，不仅要事儿上帮，还要心上帮，能量才是聚拢的，才能让你和受助者都能感受提升的能量。
明白这个道理后，我在帮人的时候就会觉察自己的心理活动，很多事真正做起来并不容易。心情好的时候我是积极的帮，心里不佳、情绪低落、身体不舒服时，自己本身能量是损耗的状态，就没办法做到。
只有等自己的状态调整过来，才能去帮人。我们是普通人，先照顾好自己，才有能力去照顾别人，所以不能逞强。
最近塔妈的能量特别高，每天奔波于各个群给大家赋能，她说的每一句话，写的每一段文都能感受到那份能量，也时刻被她感染着。
我就能体会到她的真诚，是事儿上和心上都在帮人，所以她自己的状态也很好，很有感染力。
智者的表达欲和分享欲一旦被激发出来，那就是大众受益，只要能把她的赋能听到心里，就是受益匪浅。利他分享是塔妈在提升能量。
事儿上帮人，心上不帮，是在损耗能量，比如带着利己目的、打肿脸充胖子的帮忙，都做不到心上帮，你就是在耗能。
事儿上心上都帮，才是聚集能量，心里坦荡不受牵绊，自由了能量就提升了。
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