让心理健康成为教育基石，温暖心田
用多彩活动填满教师心房，丢掉忧愁
拥抱专业心理辅导，释放疲惫
感受团队的力量，寻觅成长
情绪卡牌变成了自我介绍的媒介。每一张卡牌背后，都隐藏着一个动人的故事，或喜悦，或悲伤，或愤怒。在“情绪气球”游戏中，老师们将内心的压力吹进气球，再勇敢地踩爆它，那一刻，仿佛所有的烦恼都随风而去。而“情绪再创作”游戏，则让老师们通过冥想作画，将那些弥散的情绪转化为艺术品，每一次下笔，都是对自我更深一层的认识。
“oh卡”游戏让老师们仿佛置身于一个个奇幻的故事中，每个人都是自己故事中的英雄。在创造自己的“英雄之旅”时，老师们勇敢地面对内心的恐惧与挑战，学会了用积极的心态去应对生活中的困难。在分享环节，更是让老师们感受到了团队的力量与温暖，每个人的故事都如此独特，却又如此相似，老师们彼此倾听，相互支持。
从《葫芦娃》的热场游戏，到照镜子、无轨电车、盲人方阵和心有千千结，每一个游戏都充满了欢笑与挑战。在礼物制作环节，老师们用简单的材料，创造出了属于自己的小惊喜，那一刻，老师们仿佛回到了无忧无虑的童年时光。
一起加入荧光派对吧！
老师们想象着学校是一个水族馆。从“演化论”的热场游戏开始，老师们逐渐将自己融入了这个奇妙的幻想世界。在创作自己的水族馆时，老师们用画笔勾勒出了心中的理想国，那里有五彩斑斓的鱼群，有神秘莫测的海底洞穴，还有老师们心中那份对美好生活的向往。
老师们重新审视了自己，用笔和纸描绘出了自我形象与能力优势。那一刻，大家仿佛看到了更加清晰的自己。而守护神的制作，更是让老师们感受到了被守护的力量，那份来自内心深处的安全感，让老师们在未来的道路上更加坚定与自信。
心有暖阳 · 无惧风霜
每周四两个小时的时间成了每周的心理营养剂。一群能懂对方的人，听着互相的分享，感到放松和治愈。
—— 罗老师
非常开心能和一群真诚且投入的朋友们共同交流、玩耍，感谢大家给我力量，让我有信心走好接下来的路。这个活动让我静下心来和自己在一起，和大家的心在一起。
—— 易老师
周四晚上的教师心理成长俱乐部，真的是我的心灵加油站！在活动中，我拿起画笔，随着色彩流淌，压力也悄悄释放，心情变得轻松愉悦。感谢每一位小伙伴的真诚分享，让我感受到了集体的温暖和力量。
—— 汪老师
每一次的团体活动对我而言更像是一个小小的休息站，我能在其中获得共鸣，在其中慢慢放松下来。一程山水一程路，感恩遇见与经历！
—— 王老师
非常感谢贾老师和杨医生组织的活动，帮我构建一个温暖的小树洞！通过这次活动，也结识了不少新伙伴，期待再次参与～
—— 郭老师
感谢贾老师和杨医生每周四来陪伴我们，给予我们心灵上的按摩~谢谢每次活动上小伙伴们的真诚分享 ！
—— 王老师
杭州市政苑小学
小编：郭予卿
审核：贾莹 谢晨宇
杭州市政苑小学
