0~3月龄宝宝
My Diary 2024
1.给宝宝把尿
很多老人喜欢给孩子把尿，因为新生儿的骨头还没发育好，髋关节比较弱，太早把尿容易伤到宝宝的脊椎和髋关节。
正确做法：
不要把尿，给宝宝穿尿不湿就行。
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2.长时间抱睡，抱姿错误
如果长时间抱着宝宝或者拍嗝时竖抱的姿势不正确，会导致宝宝的脖子和脊椎无支撑，处于悬空或者弯曲的状态，会影响宝宝的脊椎发育。
正确做法：
多躺少抱，不喂奶的时候尽量让宝宝躺着。
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正确横抱姿势
左手托住宝宝的脖颈，把宝宝的头放在右手肘窝处，同时用右手宝宝的身体，左手托住宝宝的大腿和屁屁。不过，依然建议要少抱睡，多躺睡。
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正确竖抱姿势
右手托住宝宝后脖颈，左手托住宝宝屁屁抱起，让宝宝趴在大人右肩膀上后，左手可用手臂支撑宝宝的屁屁，右手进行拍嗝（拍嗝的手和支撑的肩膀同侧就可以了）。
3.怕伤到宝宝不练大运动
很多妈妈觉得宝宝太脆弱，不敢让宝宝练习抬头、翻身等大动作训练，让宝宝一直躺着，很容易造成脊椎和大运动发育迟缓。
正确做法：
在月子15天后，就可以让宝宝练习抬头，可以先用手托住宝宝下巴，辅助宝宝抬头，二月龄后，辅助宝宝翻身，练习翻身后，都要帮宝宝按摩后背和四肢，帮宝宝放松。
3~6月龄宝宝
4.过早的坐立
有的家长为了宝宝比其他孩子更聪明，过早拉着宝宝双臂进行站立，造成宝宝早早学会坐立的假象，这样容易伤到宝宝脊椎和颈部，不利于今后的正常发育。
正确做法：
遵从婴幼儿发育特征，不要机械听从“三翻六坐九爬”的口令，宝宝不是机器，都有自己的生长规律，慢一点也不影响，如果宝宝没有坐立的意识，可以在五六月龄慢慢辅助坐立，但不要太长时间，如果宝宝不想做，就不要强制坐立。
5.6月龄前长时间坐婴儿车
6个月前宝宝的脊椎没办法支撑身体，在坐婴儿车的时候，不要长时间直坐，要调整到半躺位。
注意：婴儿车太柔软没有支持力的话，也会损伤宝宝脊椎
正确做法：
6月龄前少坐婴儿车，坐的时候半躺位，每次不宜坐立太久，6月龄后可以选择一步到位的溜娃神器，但注意背部要有支撑力，不能是软乎乎的一层布板，座舱要符合宝宝脊椎发育特征。
6.背带、腰凳使用不当
3个月内禁止使用腰凳、背带。由于低月龄婴儿无法保持坐姿，支撑身体力量不足，容易歪头、侧身导致骨头变形。
正确做法：
小月龄的宝宝不可以使用腰凳，由于婴儿脊柱还没有发育完善，如果坐立时间较长可能会对其脊柱发育造成影响，建议6个月以上的宝宝使用背带或腰凳。
7.过早给宝宝使用枕头
一岁前如果宝宝头型没有大的问题，都不建议使用枕头，一岁以后也要控制好枕头的高度，可枕高度为4-6cm，太高的枕头也会对宝宝脊椎有影响。
正确做法：
一岁以内调整头型可以用定型枕，或把毛巾或纱布盖毯折叠一下让宝宝枕。
8.给宝宝接触电子产品
很多家长早早地就把手机、电视给孩子看，当成哄娃利器，宝宝在看屏幕或玩电子产品时，不仅会影响眼睛的发育还会对脊椎、颈椎造成伤害。
正确做法：
一岁以内尽量不要看电子产品，尽量在宝宝3岁后再接触电子产品，平常可以用玩具转移注意力。
9.让宝宝站立，扶着宝宝走
不能过早地让宝宝站立、行走。有的宝宝还爬的不是很快就扶着他（她）的双臂拽着走，这个时候婴儿的脊椎还没发育到站立的状态，没办法承受身体的重量，容易变形。
正确做法：
锻炼大运动不等于拔苗助长，在宝宝十个月左右多爬行，对腿部力量和后续站起来有很大帮助，如果宝宝有拉着围栏想要站起的想法，就可以让其练习1~2分钟，每次锻炼后按摩下宝宝的腿部，站立持续时间不要过长。
这些呵护宝宝脊柱健康的方法实用又简单，轻松学起来，帮助孩子形成抬头挺胸的挺拔身姿。
南充市中医医院儿童骨科
南充市中医医院儿童骨科是国家儿童区域医疗中心西部小儿骨科联盟理事单位，是重庆医科大学附属儿童医院基地医院，是川东北片区首家专业诊治儿童骨伤、骨病及先天发育畸形等疾病的临床科室，是省级中医重点专科、市级名科室。
科室在广泛运用传统中医特色疗法的同时，常年采用“董氏正骨”手法与现代医疗技术相结合治疗儿童四肢骨折及各种复杂创伤后遗症，尤其是在治疗儿童骨骺骨折及关节内骨折方面有其独特的优势，科室还擅长于小儿先天性和后天性肢体畸形的矫形，成熟开展先天性髋关节发育不良、先天性小儿马蹄内翻足、肌性斜颈、儿童股骨头坏死、多并指（趾）畸形等矫形手术，目前已建设成为规范系统的儿童骨与关节疾病诊疗康复中心。
服务宗旨：百年正骨扬国粹，仁心仁术护健康
咨询电话：0817--2694141
地址：南充市中医医院南院区 儿童骨科
（第三门诊住院综合大楼5楼）
