叶嘉莹的“养生之道”
——谨以此文奉上我的尊敬与哀思
王道远
2024年11月24日下午，古典文学研究专家、教育家、诗人，加拿大皇家学会院士，南开大学中华诗教与古典文化研究所所长，南开大学讲席教授，中央文史研究馆资深馆员，不列颠哥伦比亚大学终身教授，2010年度“感动中国人物”——叶嘉莹先生溘然长逝，享年100岁！不必说她诸多的荣誉，也不必说她辉煌的成就，单是这百岁的高寿，便已然是千百万人难以企及的生命高度了。她究竟是如何实现世俗人生中那终极梦想——“长命百岁”的呢？这着实会引发我们这些凡夫俗子，对其养生之道（长寿秘诀）产生浓厚的好奇心与强烈的探究兴趣。
倘若我们执拗地顺着我们自己的惯性思维去寻觅叶嘉莹先生所谓的“养生之道”，那么下面罗列的她的人生状态可能会让我们大跌眼镜，乃至颠覆我们卑俗的三观！
养生之道（一）：勤劳忘我，不辞辛苦
2020年9月10日，96岁的叶嘉莹例行给南开大学新生讲开学第一课。她不得不坐在轮椅上，但中气十足，还调侃自己的头发竟变黑了一些。她原来习惯站着讲课，一站就是两三个小时。外出讲座，她每次站着讲两三个小时，有学生发现，叶教授腿都肿了。上课大量板书，粉笔灰使她的手指总是皴裂，她的右手拇指和食指总贴有胶布。她讲课的声音很大，一讲起课来，什么都忘了。但现在，她从家里的沙发上起身都需要保姆搀扶。她说自己“生命已在旦夕之间”，但仍要努力工作到杜甫说的“盖棺事则已”那一刻。她每天手写论文、指导学生去整理超过2000个小时的讲课录音。
只要血压平稳，学生和朋友们传来的邮件她都会在晚饭后逐一回复。哪怕是收到群发的风光图片，她也会用一根手指敲打键盘，认真地回复“收到，谢谢”。热爱古典诗词的陌生学生写信或邮件给她，也能收到她的回应。“白昼谈诗夜讲词，诸生与我共成痴。”正是她在南开大学教学工作的生动写照。
养生之道（二）：生活俭朴，不事奢华
为了节省做饭的时间，她让秘书买速冻水饺囤起来，最多一次买了10斤。秘书说，叶先生对学问的要求很严谨，但对生活的要求很低，特别是不愿意在吃饭穿衣这样的琐事上浪费时间。她的衣服好多都是二三十年前买的，很旧的衣服，她也从不舍得扔掉。有的破了洞，先生就自己拿针线把破处缝好。不过她向来穿得干净得体！
每次往返加拿大与中国，她都自费坐经济舱，讲课也分文不取。以致“囊中羞涩”，去水果摊买橘子，一定买最便宜的。去亚洲图书馆看书、研究、撰写新的论著，午饭时间到休息室吃的是自带的三明治和水果，并且呆到图书馆关门才离开。“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”这段话也可以说正是对她的平常生活的生动写照。
需要补充说明的是：2018年她向自己创建的以传承中华古诗词为宗旨的“迦陵基金”累计捐款3500多万元。这些钱都是来自于自己的稿费和房产。
养生之道（三）：废寝忘食，熬至半夜
叶先生经常工作到深夜。例如，为了通过学习古诗词“带给孩子感动和召唤”，她不顾年事已高，每天工作到深夜两点，精心搜集遴选出218首古诗词，编辑成《给孩子的诗》读本。紧接着她还给该读物制作出自己亲自吟诵的电子读本。她说，诗是心的叹息。于是她的吟诵，像雨滴洒落在干涸的岁月，唤醒了沉睡的土地。
养生之道（四）：命途多舛，饱经忧患
生于战乱，长于动荡，叶先生经历了去国怀乡的悲哀和痛楚，在时代的洪流里她的忧患接踵而至。一生经历的大悲大苦太多！她说“去加拿大不是我的选择，去美国也不是，结婚也不是。”“随命运拨弄和抛置”。“入世已拼愁似海，逃禅不借隐为名”表达了她漫长的生命中正视苦难，不甘沉沦，顽强不屈，奋发进取的乐观精神。
养生之道（五）：婚姻不幸，百年孤独
在国民党军队中服役的丈夫因为一些变故，性情变得更加暴戾，叶先生因此遭到丈夫的咆哮与凌辱。而她忍辱负重。王安石有一首诗叫《拟寒山拾得》：“风吹瓦坠屋，正打破我头。瓦亦自破碎，匪独我血流。……切莫嗔此瓦，此瓦不自由。”当时逃无可逃、死不能死的叶先生从这首诗中得到开解而大彻大悟，以悲悯的心怀体谅丈夫，原谅丈夫，以瘦弱的肩膀毅然挑起家庭的责任。“不向人间怨不平，相期浴火凤凰生。”可以说叶先生一生没有爱情，只是与古典诗词恋爱。
可是，她的生命，却在常人眼中的“苦难孤独”中，穿透了，整整，一个世纪！
一生只爱古诗词，一生“只为一件事而来”！学界人士说是“诗词救了她”。她自己说古典诗词是“支持我走过忧患的一种力量”。朋友刘秉松说“古诗词给了她生命的精华，让她的生命永远停留在那么高的层次。她的苦痛都被诗词溶解了。”
21岁便开始教学生涯，执教竟超过70年！她要把“自己亲自体会到的古典诗歌里边美好、高洁的世界”告诉年轻人，她希望能把这扇门打开，让大家能走进去，把不懂诗的人接到里面来。“掬水月在手，弄花香满衣”正是其陶醉其中的惬意之态……
她的学生白先勇说：“她站在那里，就是一个贵族。”她被誉为“中国最后的一位先生”、“穿裙子的‘士’”。她被评为2010年“感动中国人物”，组委会给她的颁奖词是“继静安绝学，贯中西文脉。你是诗词的女儿，你是风雅的先生！”但叶嘉莹只谦虚地说，我只是水中之月。她终究活成了一首纯粹的诗词，活成了一篇优雅的散文，活成了一部传奇的小说！
别了，叶嘉莹——诗词的女儿，风雅的先生！但是现在，我们对着叶嘉莹先生的亡灵，去奢谈她所谓的“养生之道”，不啻于一种可耻的亵渎！叶嘉莹先生的一生，无异于是给那些汲汲于“养生之道”的世俗众生一种强烈地反讽和警告！叶嘉莹先生一不小心竟长命百岁，而我们孜孜以求长寿却每每事与愿违，究竟是什么原因呢？原来，她和不胜枚举的名人的生命奇迹在无声的昭示着我们——长寿绝不是刻意追求就能得来的！
“人应该一生之中有一个理想，有一份追求。虽然每个人的情况不一样，但还是要找到各自人生的意义和价值。每个人对自己的心之所向，都应该有一种执守。”“我就是倒下，我也要倒在讲台上！”叶先生曾经回怼央视主持人：“不要眼里只有钱，人的价值不靠金钱衡量。”叶先生这一番诚挚乃至率真的话，也许就是她真正的“养生之道”吧！用一言以蔽之，那就是：执着追求心中理想的人，尤其是执着追求崇高、纯粹理想的人，往往就能够长寿！
我们面对叶先生的诗词以及她本人，常常会陷入“失语”的状态，感觉“所有的语言都显得苍白无力”。“她讲的每句话你都能听懂，词里的美也能领略到，可就是觉得离叶先生那么遥远。”有人用“月光很近，但月亮很远”来形容这种感觉。“高山仰止，景行行止”，叶先生之谓也！
诚然，芸芸众生、凡夫俗子追求所谓的“养生之道”本也无可厚非，但以自己的小人之心去度君子之腹，以燕雀之见知鸿鹄之志，那就是我们自己的荒谬和可笑之处了！
当今社会，物质生活有了较好的保障，追求长寿，重视所谓的“养生之道”的人与日俱增，各种“养生术”也层出不穷，这是经济社会发展的必然趋势。但面对叶先生所谓的“养生之道”，我们却倍感汗颜，我们的追求无异于南辕北辙，缘木求鱼！原来，我们过分重视物质养生，而忽略了精神养生！即使重视精神养生，也只是停留在小乐趣、低境界之层次！直面叶先生，我们也许不应当只有仰望与膜拜，更应当从中激发深刻的反思，获得大彻大悟的启迪！
“又到长空过雁时，云天字字写相思。荷花凋尽我来迟。莲实有心应不死，人生易老梦偏痴。千春犹待发华滋。”（叶嘉莹《浣溪沙》）
