红山区第七幼儿园每周都会根据季节特点,选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类为孩子们做好营养的搭配,让孩子们在这个重要的黄金生长阶段摄取足够的营养,能吃得开心,家长也能放心。让我们一起来看一下本周孩子们在幼儿园的菜谱吧!
星期一食谱
早 餐:五彩炒饭、江南养生鸡蛋羹
加点、午点:伊利牛奶、珍珠果、香蕉
午 餐:燕麦软米饭、菠萝咕噜肉(新品)、干锅花菜
晚 餐:元宝馒头、葱爆羊肉、素炒三样
星期二食谱
早 餐:南沙饼、黑米粥、蛋炒洋葱
加 点、午点:三元酸奶、雪梨、橘子
午 餐:软米饭、宫保鸡丁、醋烹西葫芦
晚 餐:软米饭、平菇炒肉片、爆炒茄丝
星期三食谱
早 餐:奶香热狗、小米粥、炒三脆
加 点、午点:宝宝吊梨汤、香蕉、葡萄
午 餐:荞麦软米饭、拆骨肉炖海带、蜜汁土豆条
晚 餐:玉米面发糕、菠菜虾仁煲、醋溜白菜木耳
星期四食谱
早 餐:茶叶蛋、红豆粥、清炒莴笋
加 点、午点:伊利牛奶、柚子、富士苹果
午 餐:高粱米软米饭、油菜溜肉丸 、风味冬瓜条
晚 餐:意大利面、韭菜鸡蛋卤、软炸鸡柳
星期五食谱
早 餐:糖发面、杂粮粥、酱汁黄豆
加 点、午点:三元酸奶、哈密瓜、南果梨
午 餐:红豆软米饭、照烧鸡腿、苜蓿柿子
晚 餐:猪肉甘兰包、自制鱼丸汤
下周食谱预告
星期日
早餐:豆沙云朵包(新品)、番茄蛋花汤
加点、午点:伊利牛奶、苹果、香蕉
午餐:燕麦软米饭、咖喱鸡块(新品)、韭菜千张
晚餐:牛角包、芝麻菠菜、鲫鱼汤
星期一
早餐:肉酥饼、海米冬瓜汤
加点、午点:三元酸奶、雪梨、橘子
午餐:黑米软米饭、锅包肉、炝炒卷心菜
晚餐:枣花馒头、西葫芦炒肉、锅塌豆腐
过敏代餐
过敏餐点 | 过敏代餐 |
海米冬瓜汤 | 冬瓜汤 |
编辑|于子涵
图片|刘 颖
一审|吴冠彬
二审|王诺楠
三审|贾 婧