每周营养食谱
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早餐
午餐肉蔬菜炒饭、翡翠白玉汤
加点、午点
伊利牛奶、西瓜、珍珠果
午餐
绿豆软米饭、鱼香肉丝、什锦豆腐
晚餐
葡萄干发糕、洋葱爆羊肉、手撕包菜
星期二食谱
早餐
儿童版卤鸡蛋、八宝粥、糖醋萝卜丁
加点、午点
三元酸奶、富士苹果、哈密瓜
午餐
豌豆软米饭、酱香自制煲、醋溜白菜
晚餐
双色花卷、芹菜炒肉丝、蒜汁茄条
星期三食谱
早餐
大米面烙糕、甜味粥、蛋炒胡萝卜
加点、午点
解暑绿豆甜汤、香蕉、皇冠梨
午餐
软米饭、台式卤肉、素炒三丝
晚餐
豆沙包、肉炖大丰收、小炒香干豆芽
星期四食谱
早餐
糖酥饼、杂粮粥、素炒椒油海带丝
加点、午点
伊利牛奶、西瓜、油桃
午餐
金银软米饭、三杯鸡（新品）、苜蓿柿子
晚餐
面条、韭菜鸡蛋卤、风干肠
星期五食谱
早餐
紫薯枣花馒头（新品）、燕麦粥、茄汁菜花
加点、午点
三元酸奶、网纹瓜、富士苹果
午餐
荞麦软米饭、红烧黄金肉丸、好吃多蘑
晚餐
三鲜蒸饺、冬瓜虾皮汤
下周食谱预告
星期一
早餐：蔬菜饼、小米粥、营养双丝
加点、午点：伊利牛奶、香蕉、珍珠果
午餐：燕麦软米饭、肉皮白菜煲、香菇烧油菜
晚餐：奶香馒头、羊肉烩茄子、芝麻菠菜
星期二
早餐：自制汉堡、杂粮粥
加点、午点：三元酸奶、富士苹果、哈密瓜
午餐：软米饭、锅包肉、蛋炒西红柿
晚餐：椒盐花卷、肉炖贝贝南瓜、红烧日本豆腐（新品）
星期三
早餐：大米面烙糕、黑米粥、素炒黑白黄
加点、午点：清凉绿豆甜汤、西瓜、皇冠梨
午餐：红豆软米饭、蜜汁牛腩、炝炒卷心菜
晚餐：南瓜发糕、蒜苔炒肉、清炒冬瓜
星期四
早餐：肉酥饼、燕麦粥、糖醋小白菜
加点、午点：伊利牛奶、香蕉、油桃
午餐：高粱米软米饭、土豆焖排骨、干锅花菜
晚餐：面条、炸酱卤、酱肘肉
星期五
早餐：五香鸡蛋、海鲜粥、杏仁黄瓜脆
加点、午点：三元酸奶、网纹瓜、富士苹果
午餐：荞麦软米饭、鲜蘑炒肉、青椒土豆片
晚餐：西葫芦鸡蛋包、番茄小酥肉汤（新品）
过敏代餐
过敏餐点 | 过敏代餐 |
哈密瓜 | 珍珠果 |
羊肉烩茄子 | 肉皮白菜煲 |
海鲜粥 | 蔬菜粥 |
荞麦软米饭 | 软米饭 |
油桃 | 皇冠梨 |
编辑｜于子涵
一审｜吴冠彬
二审｜王诺楠
三审｜贾 婧
