立
秋。
万物已惊秋
风吹一片叶
人间忽晚 山河已秋
终于“立秋”啦！
虽然难掩暑热
但对于凉爽秋日的到来
总算是有了期待～
夏天和可乐即将一起被装进冰箱
枫叶会掩盖路面
踩起来吱嘎吱嘎作响
这是属于秋日的限定温柔
本文所有手绘来自插画师@挤挤
立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始。每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。
"秋"就是指暑去凉来，天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。
立秋后，每下一次雨凉快一次，因而有“一场秋雨一场寒”的说法。
东汉崔 《四民月令》：“朝立秋，冷飕飕；夜立秋，热到头。” 但立秋后仍有“秋老虎”的余威，一时之间暑气难消，不过总体趋势是天气逐渐凉爽。
秋老虎，是我国民间对立秋之后重新出现短期炎热天气的俗称。它是指立秋以后短期回热天气，一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天，所以这时防暑工作不要落下。
秋天到来，四季已经过半，万物开始萧条，橘黄的落叶常常让人感慨一句，人生无常，光阴匆匆。
立秋三候
《逸周书·时训》：“立秋之日，凉风至；又五日，白露降；又五日，寒蝉鸣。”
故将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。
一候凉风至（8月7日~11日）
熬过了激昂似火的夏天，在温柔的秋风中，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。
同时，经过大暑的大雨，暑气渐消，“一场秋雨一场寒”就是此刻。
二候白露降（8月12~16日）
在温馨与静谧的立秋，虽少了夏的焦躁，但由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来，又导致了昼夜温差，空气中的水蒸气，在清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠，大地会有雾气产生。
“露从今夜白”，白是秋之标志，草木感知一年一度将凋零而忧，由此“露红凝艳数千枝”，亦成一种壮美悲怆。
三候寒蝉鸣（8月17~22日）
秋天感阴而鸣的寒蝉，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。
还有一种说法是：秋凉以后，寒蝉发声困难，知生命将尽而变声凄厉。万事有迹可寻，而动物往往更敏于感受自然的更替。
立秋诗句
《咏廿四气诗·立秋七月节》
唐·元稹
不期朱夏尽，凉吹暗迎秋。
天汉成桥鹊，星娥会玉楼。
寒声喧耳外，白露滴林头。
一叶惊心绪，如何得不愁。
元稹的秋，是不得不愁的思念，牛郎织女鹊桥仙，立秋过后，终是有缘相见，愁中带喜，念中含忧。
《新秋》
唐·杜甫
火云犹未敛奇峰，欹枕初惊一叶风。
几处园林萧瑟里，谁家砧杵寂寥中。
蝉声断续悲残月，萤焰高低照暮空。
赋就金门期再献，夜深搔首叹飞蓬。
杜甫的秋，是心怀家国的感伤，谁家传来敲砧捣衣的声响，蝉声几许，萤虫舞动，一切人间烟火显示着新秋到来，他只在忧愁感叹一年又过半。
《立秋日曲江忆元九》
唐·白居易
下马柳阴下，独上堤上行。
故人千万里，新蝉三两声。
城中曲江水，江上江陵城。
两地新秋思，应同此日情。
白居易的秋，是踽踽独行的遥感，独自漫步曲江边，遥望千里之外的好友，想必也应有相同感慨。
立秋习俗
赤小豆，井水服
东汉崔宴《四民月令》：“朝立秋，冷飕飕；夜立秋，热到头。”从唐宋时起，有在此日用秋水服食小赤豆的风俗：取7粒至14粒小赤豆，以井水吞服，服时迎面朝西，据说这样可以一秋不犯痢疾。
立秋称，贴秋膘
除了立夏称人的习俗，在清朝时，民间还流行在立秋这天以悬秤称人，将体重和立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻的话就叫“苦夏”。
夏天潮湿炎热，人的胃口不好，饮食也以清淡为主，两三个月下来体重都会轻一点。立秋一到，天气转凉，胃口大开，想吃一些好的，增加营养，补偿在夏天的损失，于是就有了“贴秋膘”这一说法，即在立秋这一天做各种各样的肉，炒肉炖肉烤肉红烧肉等，“以肉贴膘”，达到“增肥”的目的。
不过在现代社会，人民生活质量提高，温饱早已不成问题，营养过剩反而成为大家的一个大问题，所以当秋天来临之际，大家最好还是闭上嘴迈开腿，争取“倒贴秋膘”。
常泡澡，防秋痱
立秋这天洗澡方面很讲究。有的地方要在太阳出来之前洗，有的地方要用太阳晒过的水洗，有的地方这天还忌讳洗澡。这些讲究都有一个共同的目的：为了不生秋痱子。
因为在立秋后还有“秋老虎”一说，还会热上一段时间，所以盛夏的一些如痱子等疾病还会存在。
夏天悄悄溜走
从肥宅快乐水的清爽
渡至落日黄昏的梦幻
我频繁记录着人间
微醉在这街巷阡陌 烟火人家
风中也带着酒意
晚风一吹
天空就烧起来了
责编 / 小倩
文字、排版/ 小倩
手绘 / 挤挤
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