分享一篇领英的文章,讲述了肢体语言如何影响人的感知和表现,它不仅以微妙的方式影响着 “倾听者”,也影响着 “交流者”。
国际人才或者对国际职场抱有野心的优秀年轻人才应该更加认识到 “肢体 ”或非语言交流的重要性,它与倾听技巧、书面和口头英语交流能力、演讲技巧、影响力、说服力、谈判能力等一样,是另一种与交流相关的、同样有价值的策略,可以用来提高你自身的市场竞争力。
关于肢体语言
说到成功,人们很容易认为那些有头脑的人必然会把我们其他人甩在身后,但社会心理学家艾米-卡迪(Amy Cuddy)却亲身体会到了态度是如何超越智商的。
卡蒂在 19 岁时遭遇了一场车祸,导致脑损伤,智商因此下降了 30 分。车祸前,卡蒂的智商接近天才水平;车祸后,她的智商仅为平均水平。一直以来,卡蒂都是以自己的聪明才智来确立自己的身份,智商的大幅下降让她感到无力和不自信。尽管脑部受损,她还是慢慢地读完了大学,甚至被普林斯顿大学的研究生课程录取。
进入普林斯顿大学后,卡蒂一直在苦苦挣扎,直到她发现是自己缺乏自信,而不是脑力不足在拖她的后腿。在困难的对话、演讲和其他高压、非常重要的时刻,这种情况尤为明显。
这一发现促使现为哈佛大学心理学家的卡蒂致力于研究肢体语言对自信、影响力以及最终成功的影响。她最大的发现集中在积极肢体语言的强大作用上。积极的肢体语言包括适当的眼神交流、积极的参与或倾听以及有针对性的手势,这些都能突出你想要传达的信息。研究表明,使用积极肢体语言的人更讨人喜欢、更有能力、更有说服力、更有情感智慧。
肢体语言的重要性
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